你們的胃還??嗎？
今天給胃友們健康40養(yǎng)胃的建議！
希望對大家有幫助喲！！

胃病從來不是小感冒，小感冒吃一兩劑就會很快好，但這個胃病，它是需要時間慢慢恢復(fù)，在這期間要忌口辛辣刺激性、寒涼、粗纖維難消化的食物，尤其是青菜、水果要少吃，想要身體好，必需要養(yǎng)護好脾胃的健康！以下是給老胃病患者40條養(yǎng)胃的建議，請收好！

如果您有脾胃方面的困擾，建議您在日常生活中注意飲食調(diào)節(jié)，避免過度勞累和精神壓力過大。如有需要，可以找我，我會根據(jù)您提供的癥狀提供一些脾胃的改善建議。

我是廣州公立三甲醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師張倫。我有近30年脾胃調(diào)理經(jīng)驗方，如果您想?yún)⒓悠⑽刚{(diào)理計劃，可以在評論區(qū)說一句“我要參加”，即可報名成功！