把生命全部交出來，一個(gè)人就自然活在當(dāng)下。 活在當(dāng)下，活在“這里！現(xiàn)在！” 一個(gè)人的念頭、生命價(jià)值、言行舉止就完全改觀。會發(fā)現(xiàn)，生命也只有當(dāng)下。寧靜，也就是當(dāng)下。連愛，真正的愛， 也只能是當(dāng)下。更不用講，喜樂和圓滿也都只是當(dāng)下。 在每一個(gè)瞬間，我“在”，倒不用考慮或投射到其他的瞬間。過去，就過去了。未來，還沒有來。未來，就是要來，也要通過這個(gè)瞬間才得以呈現(xiàn)。一切呈現(xiàn)出來的東西，最多只停留在那個(gè)瞬間。瞬間過了，樣樣也過去了。這么說, 全部的生命，離不開瞬間。這個(gè)理解，也是古往今來大圣人最大的一個(gè)領(lǐng)悟。怎么講，也只是這樣子。 然而，任何語言的表達(dá)，也最多是一個(gè)路標(biāo)，沒辦法把“那個(gè)領(lǐng)悟”描述清楚。把自己全部放下，天和地就自然合一，而且跟我分不開。這樣理解，會發(fā)現(xiàn)，一切都是顛倒的。 雖然前面提過很多次，我一定要再次強(qiáng)調(diào)，其實(shí)是空來空我們，生命來活我。 因?yàn)?，什么叫作主體（生命）、客體（經(jīng)驗(yàn)），已經(jīng)沒有什么好區(qū)分了。我們突然會體會到人間是一個(gè)游戲場、一個(gè)舞臺。讓我們通過這出戲，讓那未曾創(chuàng)造、未曾顯現(xiàn)的意識，通過我們化身、體驗(yàn)和欣賞。 人生的殼打開之后，我們自然進(jìn)入全部的生命，也就是醒覺過來。每一個(gè)人，早晚都會醒過來。急也急不來，慢也慢不了。醒過來，也只是如此。

突然，人生不再那么嚴(yán)肅了。因?yàn)槿魏螄?yán)肅的東西，也只是一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。不 管多嚴(yán)重，都只是在我們?nèi)康纳刑√〉囊徊糠?。不光是不成比例?根本沒有任何重要性，沒有任何存在的必要。我們也最多輕輕松松讓它過去吧。接受它吧。臣服吧。

宇宙真的不在意，對任何東西都不在意，甚至對我們的生死都不在意。因 為我們生死和個(gè)人的故事，也只是在無限可能性中的一個(gè)可能性。我們來了， 走了，也就過去了，也就是如此。對宇宙來說，連一個(gè)學(xué)習(xí)的觀念都沒有。不光我們沒有什么好學(xué)的，宇宙也沒有什么好學(xué)的，更沒有什么好教的。一切根本無關(guān)，一切跟一切無關(guān)。 因?yàn)槲覀儽緛砭鸵呀?jīng)是完美、完整、全部。一點(diǎn)一滴加不上去，減不下來。再怎么加，也只是如此。再怎么減，也只是如此。追求也追求不來，學(xué)也學(xué)不到。因?yàn)槲覀兙褪撬∥覀兙褪怯钪?，宇宙就是我們。我們就是生命，生命就是我們。這個(gè)宇宙可以演變出來的萬物百態(tài)，也都只是我。 其實(shí)我，就是。 楊定一《全部的你》 POI