? ? 春暖花開，萬物復(fù)蘇，正是一年好時節(jié)。對于皮膚病患者來講，病情容易受季節(jié)變化的影響，白癜風(fēng)就是其中之一。春季是白癜風(fēng)高發(fā)的季節(jié)，很多人在這個季節(jié)患病，也有很多患者在這個季節(jié)病情復(fù)發(fā)或加重。因此進(jìn)入春季，白癜風(fēng)患者一定要注意做好科學(xué)防治工作。

????為什么春季是白癜風(fēng)高發(fā)季節(jié)？

????01氣候變化因素

????白癜風(fēng)易復(fù)發(fā)和春季的氣溫、氣壓、濕度等自然因素影響人體內(nèi)環(huán)境，引起神經(jīng)內(nèi)分泌的變化有很大關(guān)系。進(jìn)入春季，太陽光中紫外線逐漸增強(qiáng)，過量的紫外線照射會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，過分消耗，局部黑色素細(xì)胞受損程度加重，白癜風(fēng)也就容易復(fù)發(fā)。

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????02精神因素

????春季天氣漸漸暖和，人們脫掉厚的外套，衣服也減少。本來寒冷季節(jié)可以通過厚衣物遮蓋的白斑，現(xiàn)在卻暴露了出來，白斑的出現(xiàn)不僅會引起旁人的注目，更會給患者精神及心理上造成很大的影響，從而導(dǎo)致病情變化。這也是導(dǎo)致春季白癜風(fēng)發(fā)作的主要精神因素之一。

????03應(yīng)激因素

????科學(xué)研究表明，人類雖然能主動適應(yīng)環(huán)境，但還保留和動物那樣被動適應(yīng)環(huán)境的能力。因此每到春夏換季時，為了使機(jī)體不受外界紫外線的過度輻射，皮膚色素會增加，以保護(hù)機(jī)體。但在生理、心理因素刺激等各種應(yīng)激狀態(tài)下，就會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)在環(huán)境平衡失調(diào)，造成黑色素合成減少。

????04飲食作息因素

????春季白癜風(fēng)高發(fā)，與春節(jié)假期養(yǎng)成的飲食、作息習(xí)慣也有關(guān)。由于節(jié)日期間人們的飲食過于油膩，再加上飲酒、熬夜等一些不良生活習(xí)慣，就很易導(dǎo)致在短期內(nèi)身體抵抗力下降，從而引發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生。因此建議大家平時要注意根據(jù)季節(jié)的變化，及時調(diào)整生活習(xí)慣，做到科學(xué)飲食和規(guī)律作息。

????05病情誤解因素

????春季白斑周圍的正常皮膚被曬黑，或邊緣皮膚色素沉著，而白斑處僅發(fā)紅，沒有色素增加，這樣白斑與正常皮膚之間的色調(diào)看上去反差加大。很多患者誤以為這是自然現(xiàn)象，認(rèn)為不必?fù)?dān)心，由于未及時就醫(yī)，導(dǎo)致病情加重。#02

????春季預(yù)防白癜風(fēng)該注意的事項(xiàng)有哪些？

????01調(diào)節(jié)精神，穩(wěn)定情緒

????1、保持豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。2、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

????02調(diào)整飲食，嚴(yán)禁煙酒

????1、多食堅(jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。 2、禁忌煙酒，可適當(dāng)食用新鮮海味。常見一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒，雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。? 3、避免維生素C的過量攝入，如西紅柿、蘋果、橘子等。4、不可過食辛辣等刺激性食物。5、有偏食習(xí)慣的要注意改變。

????03保護(hù)皮膚、免受損傷(機(jī)械性、物理性、化學(xué)性)

????1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣內(nèi)褲不可過緊，腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫摩擦所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能選用純棉制品，避免化纖制品。2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用作橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。4、避免長時間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應(yīng)及早治療。6、進(jìn)展期患者不可用強(qiáng)烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。

????04樹立信心，規(guī)范治療

????1、消除心理壓力：白癜風(fēng)不具有傳染性；初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能治愈。

????2、爭取早期治療：一般來說，年齡小、病程短、面積小者易治；年齡大、病程長、面積大者難治。因此，一定要爭取早期治療。

????3、堅(jiān)持長期治療：白癜風(fēng)畢竟是一個疑難皮膚病，多數(shù)病人需治療三個月左右才可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務(wù)必在治療三個月后，再做療效評估，且不可隨意更換藥物，以免延誤病情。

????4、治療效果判斷：一般在治療一個月后，病情得到控制，不再發(fā)展。有下列情形之一者，表示治療有效：白斑的邊緣由模糊不清轉(zhuǎn)為清晰，周圍出現(xiàn)色素加深現(xiàn)象；白斑邊緣或中央出現(xiàn)毛囊性黑點(diǎn)，自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多；白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規(guī)則地向內(nèi)收縮；白斑邊緣向內(nèi)出現(xiàn)均勻的色素沉著并向中心延伸。此時應(yīng)抓緊時間繼續(xù)治療，以求取最佳療效。

????5、愈后鞏固治療：白斑消失后，應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時間，避免復(fù)發(fā)。

????6、謹(jǐn)慎選擇藥物：不可亂吃激素、免疫抑制劑或含有這些藥物的所謂“純中藥制劑”，以免損害健康，引起嚴(yán)重后果。多數(shù)外用藥常出現(xiàn)刺激反應(yīng)或皮膚過敏，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、結(jié)痂或皮損肥厚、脫屑、瘙癢。屬于刺激反應(yīng)者，一般停藥后，反應(yīng)可自然消退，繼續(xù)用藥，一般不再發(fā)生反應(yīng)；屬于過敏者，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用抗過敏藥，外用激素類乳膏，待過敏反應(yīng)消退后，改換其它外用藥。

????7、加強(qiáng)體育鍛煉：進(jìn)行適量的運(yùn)動，有助于增強(qiáng)免疫力。