有些人上廁所時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)大便疼痛甚至出血，這可能是由痔瘡引起的。痔瘡不僅使大家感到難堪，還會(huì)引起疼痛。

但是，很多人選擇在痔瘡出現(xiàn)時(shí)不予理會(huì)，這使得痔瘡的情況越來越嚴(yán)重。建議如果出現(xiàn)痔瘡，請(qǐng)不要拖延，并盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

而且我們還需要在日常生活中特別是飲食方面給予更多關(guān)注。許多痔瘡的朋友都是“吃”出來的。因此，如果有痔瘡，我們也應(yīng)該調(diào)整一下飲食。接下來，讓我們了解痔瘡 “對(duì)手”有哪些，每天吃這些東西可能有助于改善痔瘡。

如果有痔瘡怎么辦？如何自己治療痔瘡：

一、食物療法

1、萵苣：

富含維生素C，天然葉酸，鐵等，具有通便作用，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)并預(yù)防便秘。雖然萵苣的味道很苦，但與其他蔬菜一起炒時(shí)，味道更好。

2、羅漢果：

羅漢果的特點(diǎn)是甜度極高，是甘蔗的300倍以上。常用的羅漢果浸泡在水中具有良好的清熱，解毒，活血和消腫作用，因此對(duì)痔瘡有很好的改善和輔助治療作用。

3、柿子：

柿子具有清熱，解毒，涼血，止血的良好作用。如果你有痔瘡，你可能會(huì)有肛門出血，這使大家感到非常痛苦。這時(shí)，多吃柿子可以幫助你減輕疼痛，并有助于潤腸。然后，痔瘡也可以緩解。

4、生菜：

我相信你對(duì)生菜并不陌生。它是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷木G色蔬菜。它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。無論是生菜莖還是生菜葉，它都富含植物纖維素，可幫助你緩解便秘。促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于患有痔瘡的朋友，吃生菜可以幫助緩解肛門局部血管的壓力并緩解痔瘡，因此我希望每個(gè)人的飯桌子上都可以看到它。

5、紅薯：

這是一種會(huì)誘發(fā)腸胃脹氣的食品，不適合患有腹脹的人。它不易消化，但會(huì)增加糞便量并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。它是治療痔瘡的食物之一。

6、白菜：

又稱白菜，它可以刺激食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并防止便秘。它是治療痔瘡的食物之一。

二、注意個(gè)人生活習(xí)慣：

1、體育鍛煉：周末進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身心，提高身體的抗病能力，增強(qiáng)體質(zhì)。上班族的周末運(yùn)動(dòng)包括打羽毛球，爬山，跑步，騎自行車和游泳。

2、養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣：每天早晨排便是一件好事

三，藥物治療

甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 膠是一種新型的抗痔瘡產(chǎn)品，其主要成分為苦參，薄荷，軟木，甘草，龍血，兒茶等草藥成分。與傳統(tǒng)藥物相比，它具有更好的滲透性，減少腫脹并更快地緩解疼痛，并且在使用當(dāng)天可以緩解疼痛和瘙癢。而且，它的適用性非常強(qiáng)，無論是內(nèi)痔，外痔還是混合痔都可以輕松解決，并且可以完美地解決你的痔瘡問題。