全身性皮膚上突然成片出現(xiàn)紅色腫塊、劇癢，因承受不了癢而用力搔抓，結(jié)果越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)，尤其是到了晚上，癢得根本沒法睡。成年累月形成了慢性蕁麻疹，因此反反復(fù)復(fù)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。這種“生不如死”的感受，大概只有蕁麻疹患者能懂！

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蕁麻疹，一種過敏性皮疹，又稱風(fēng)疹塊。這個病非常討厭，不但會嚴(yán)重影響皮膚外貌，在發(fā)病的時候還會劇癢難忍，一個月以上發(fā)病者，通常為慢性蕁麻疹，此時它會非常的頑固，非常容易反復(fù)。那么應(yīng)如何有效應(yīng)對多年久治不愈的蕁麻疹？我們來了解一下。

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首先，先看一下你為什么會得蕁麻疹？

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1、易過敏體質(zhì)。我們都知道蕁麻疹是一種過敏性疾病，且此病的發(fā)病因素有很多。所以作為易過敏體質(zhì)人群的話，就很容易患上蕁麻疹且難以根治。因為就算治好了，一旦遇到某種過敏源，蕁麻疹就會立即復(fù)發(fā)，這可能是所有易過敏體質(zhì)人群的煩惱吧。最根本的解決方法還是，在春秋過敏性肆虐的季節(jié)最好少出門為好。

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2、盲目治療?？梢哉f盲目治療對于哪種疾病來說都是不利的，疾病最忌的就是亂吃藥，亂治療。蕁麻疹發(fā)作時往往伴隨著難以忍受的瘙癢，很多患者就會病急亂投醫(yī)，常見的就是自行購買一些抗組胺的藥物，這些藥物大多數(shù)是含有激素的，如果短時間內(nèi)止癢可以，從長期的治療方案來看，不但對病情沒有一點好處，還會使病情更加嚴(yán)重。這類藥物最大的特點就是吃了不癢，不吃就癢，治標(biāo)不治本，后期的副作用很大。所以，大家一定要選擇正確的治療方法。

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3、不良生活習(xí)慣。生活中如果病人長期保持精神高度緊張，容易煩躁，或者飲食過于油膩辛辣就很容易導(dǎo)致病情加重，而且會影響蕁麻疹的治療效果。所以說，生活中患者一定要學(xué)會為自己減壓，保持良好的生活習(xí)慣，放松心情，飲食清淡，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄自己的壓力，這樣才能遠離蕁麻疹。

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4、過度搔抓。瘙癢是皮膚病最常見的臨床癥狀，皮膚癢了就會產(chǎn)生搔抓的欲望，一點兒不搔抓是不現(xiàn)實的，但是過度搔抓會加重皮膚病。許多患者為圖一時痛快，用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結(jié)果越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。

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蕁麻疹非小病，日常要重視

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以前人們對蕁麻疹了解不多，認(rèn)為蕁麻疹是小病，不必重視，不治也沒事?？蓪嶋H上，如果長時間患有蕁麻疹而不處理的話，嚴(yán)重時可以造成呼吸道阻塞引起窒息或出現(xiàn)心慌、大汗、血壓下降等過敏性休克的表現(xiàn)。更重要的是慢性蕁麻疹病人的潛在病因，可能就是其他嚴(yán)重的內(nèi)科疾病的表現(xiàn)之一，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲狀腺功能亢進癥、白血病、內(nèi)臟腫瘤等。

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得了蕁麻疹，應(yīng)該如何治療？

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1、避免接觸過敏原。在平時應(yīng)該避免接觸過敏原和污染源，要保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)透氣，不要在污染的環(huán)境中或者潮濕的環(huán)境中生活和工作。

2、藥物治療。蕁麻疹的治療藥物有多個選擇，比如皮質(zhì)激素類藥物、抗組胺類藥物、免疫抑制類藥物等。如若單純食用糖皮質(zhì)激素類藥物，容易產(chǎn)生藥物依賴性，一旦停止用藥病情又會復(fù)發(fā)。

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3、免疫抗過敏治療。蕁麻疹其實是人體對環(huán)境中無害的物質(zhì)產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng)，而非一般的細(xì)菌或病毒，尤其這些過敏都屬于黏膜發(fā)炎的反應(yīng)。科學(xué)證明：蕁麻疹患者免疫系統(tǒng)IgE免疫球蛋白 要比正常高出1-10倍，這些高出的IgE會紊亂人體的免疫系統(tǒng)，使其產(chǎn)生過敏性體質(zhì)，從而導(dǎo)致蕁麻疹的產(chǎn)生。

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大量的動物實驗和臨床實驗提供了強有力的證據(jù)，增加消化道內(nèi)益生菌數(shù)量就能預(yù)防甚至治療蕁麻疹。臺敏樂抗過敏益生菌所選用的6種專利菌株科學(xué)配比，可改善腸道內(nèi)的益菌生態(tài)，提高游走全身黏膜性突出細(xì)胞的能力，調(diào)節(jié)全身免疫功能，緩解過敏癥狀；由六種菌株復(fù)合而成的臺敏樂抗過敏益生菌通過增進TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)從而減少過敏性鼻炎患者血清中過高的IgE特異性抗體，緩解過敏癥狀，調(diào)整過敏體質(zhì)，相比單純藥物治療蕁麻疹可產(chǎn)生良好的整體療效，有效的改善過敏患者的生活質(zhì)量。相比單一抗過敏菌株免疫調(diào)節(jié)抗過敏能力更加全面。

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蕁麻疹非小病，日常要重視，除了積極配合治療外，日常生活細(xì)節(jié)也要多注意！

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1、加強鍛煉。加強鍛煉，提高免疫力。每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，規(guī)律作息，避免暴飲暴食和經(jīng)常熬夜，把身體養(yǎng)好。提高免疫力，增強自身的抗病能力，是降低蕁麻疹發(fā)作幾率的好辦法。

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2、注意飲食。這點是最主要也是必須要注意的，而這點往往是大多數(shù)蕁麻疹患者很難做到的一點。忌冰冷、少食辛辣、內(nèi)臟、易過敏食物，比如帶魚、狗肉、羊肉、海鮮等。即便過敏原中未查到對此類食品過敏者也要禁食，因為患者正處于過敏狀態(tài)，這些發(fā)物會誘發(fā)或者加重蕁麻疹。平時，建議多飲水和多食蔬菜，保持大便通暢。

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3、隨便使用止癢藥物。有很多蕁麻疹患者在夏季由于皮膚出汗多，所以皮膚容易出現(xiàn)瘙癢，而在出現(xiàn)瘙癢的時候就隨便使用止癢藥物，而有些藥物只是暫時性的，藥效過了瘙癢又會出現(xiàn)，而且還會更加嚴(yán)重。因此不能隨便使用藥物，如果出現(xiàn)瘙癢或者有一丁點異常，就要及時咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助治療，才能不讓蕁麻疹復(fù)發(fā)。