值得收藏 | 糖友春節(jié)居家護眼“小秘方”!
每次回家
父母都會在我們行李箱里塞各種東西
從吃到穿再到用……
傾注了父母的愛和牽掛
春節(jié)歸家
除了帶對象
不知道帶什么能讓父母開心?
那就趕快把這份白內(nèi)障知識收藏!
?
武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障與老視專科副主任醫(yī)師雷榮強調(diào),白內(nèi)障是眼科疾病之一,主要的癥狀就是晶體渾濁、視力減退,甚至會出現(xiàn)嚴重的患眼盲的狀況。所以在春節(jié)期間,對于白內(nèi)障患者來說,一定要杜絕對眼睛有傷害的行為,以防病情加重。
?
?起居飲食要規(guī)律
白內(nèi)障的人要保持規(guī)律的起居習慣,每天的飲食也要規(guī)律、合理,不宜暴飲暴食、偏食等。此外,白內(nèi)障患者也可以適當?shù)脑黾右恍┻\動,來增強個人的身體素質(zhì)。
?
?避開強光,出門做好防護
冬季下雪天,要避免雪地反射紫外線,易造成“雪盲”。因此外出活動時,要佩戴好防護眼鏡,選擇有防紫外線功能的。60歲以上老年人戴黃褐色的太陽眼鏡,有助于保護視力。
?
?謹防過度用眼
白內(nèi)障患者用眼要注意勞逸結(jié)合,切忌看一整晚的春晚??礀|西超過一個小時就應該休息10~15分鐘,做套眼保健操或看看窗外的風景。
?
?多喝水
一旦脫水狀況出現(xiàn),那么將會嚴重的影響人體的代謝系統(tǒng),當代謝系統(tǒng)紊亂時,就可能會產(chǎn)生一些有害物質(zhì),從而就可能會加重患者的病情。
?
?多攝入維生素
維生素C對明目護眼有著很好的效果,所以白內(nèi)障病人需要適量補充。而維生素C可通過食物來獲取,也可直接選擇藥物來補充。同時還應適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。
?
副教授、主任醫(yī)師、中國老年醫(yī)學學會眼科分會委員會青年委員會副主任委員、武漢愛爾眼科醫(yī)院副院長、武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障與老視專科主任王勇博士提醒,白內(nèi)障作為常見的致盲眼病,嚴重威脅大家的眼健康,如果拖延治療,白內(nèi)障進展到中晚期,有可能會引起青光眼、葡萄膜炎等其他并發(fā)癥。一旦突然出現(xiàn)視力減退、視物模糊等癥狀,可盡早前往武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障與老視???strong>老視門診就診。
?
武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院春節(jié)期間,24小時急診照常應診;斜視及小兒眼科、視光??崎T診、綜合門診照常應診;屈光???月23日恢復正常門診,1月24日開展手術(shù);1月25日醫(yī)院所有科室恢復正常門診。全力保障廣大患者的就診需求,守護新年眼健康。