一些朋友剛做完近視手術(shù)，因?yàn)閾?dān)心恢復(fù)效果，不敢看手機(jī)，不敢看電腦，甚至不敢多睜眼，這實(shí)在是謹(jǐn)慎過(guò)頭了。其實(shí)，只要遵循醫(yī)囑做好常規(guī)護(hù)理，術(shù)后恢復(fù)并沒(méi)有你想象的那么復(fù)雜。看過(guò)了，福州眼科醫(yī)院給你答案。

一、可以看手機(jī)、看電視、電腦辦公，不可以長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼

近視手術(shù)目前主要分為激光手術(shù)和ICL晶體手術(shù)。激光手術(shù)是在眼角膜上雕刻一副眼鏡，ICL晶體植入手術(shù)則是向眼內(nèi)植入一枚具有矯正視力功能的晶體。無(wú)論是哪種，都是相當(dāng)于把肉眼無(wú)法看到的眼鏡戴進(jìn)了眼睛里。

所以，術(shù)前能做的玩手機(jī)、電腦辦公、看電影，術(shù)后同樣可以做。但術(shù)后早期，眼睛處于恢復(fù)階段，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不宜長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。普通強(qiáng)度的工作、學(xué)習(xí)，使用電腦、手機(jī)，建議每三十到四十分鐘左右，休息十到十五分鐘，期間可以遠(yuǎn)眺放松。另外，建議一周內(nèi)避免夜間駕駛。

二、可以正常洗臉、洗頭、洗澡，不可以讓臟水進(jìn)入眼睛

做完近視手術(shù)，可以正常洗臉、洗頭、洗澡，但要注意不要讓臟水進(jìn)入眼睛，洗澡、洗頭建議不要采取淋浴，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要游泳。

除此之外，還需要注意的是術(shù)后禁止揉眼、不要用力擠眼睛和轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，睜閉眼睛應(yīng)盡量輕柔。

三、可以參加中、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，早期不可以參加對(duì)抗性高的運(yùn)動(dòng)

近視手術(shù)后，可以正常參加體育鍛煉，如慢跑、散步、騎行、力量訓(xùn)練。但注意流汗時(shí)及時(shí)擦拭，不要讓汗水進(jìn)入眼睛。

為了避免眼睛受到撞擊，術(shù)后早期不宜參加一些對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)如籃球、足球、搏擊等。

四、可以正常飲食，早期不宜抽煙、喝酒

術(shù)后大部分食物都可以正常食用，但兩周內(nèi)盡量少吃辛辣油膩或刺激性的食物，不要飲酒、抽煙。兩周后飲食無(wú)特殊要求。