子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中最常見的良性腫瘤，起源于子宮平滑肌細胞，并隨著時間逐漸增大。它們通常是無癥狀的，但在某些情況下可能導致月經過多、疼痛或生育問題。多數(shù)研究認為雌激素和孕激素在其發(fā)展中起到了促進作用，因為這些激素會使子宮里的細胞生長，進而導致肌瘤。其他可能的相關因素包括早期月經開始、肥胖、飲食（例如高脂肪飲食）以及高血壓。

子宮肌瘤雖然絕大部分是良性的，但其存在仍可能對女性健康和生活質量帶來一系列的不良影響。若發(fā)現(xiàn)自己存在以下異常，需要及時就醫(yī)排查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

腹脹、有下墜感

若肌瘤持續(xù)生長，長到子宮外，則可能擠壓直腸或膀胱，導致尿頻、排尿困難或便秘等，引起腹部脹痛。有時還會帶來下腹墜脹、腰酸背痛的感覺。

痛經

當肌瘤增長并在子宮腔內占據空間時，可能會妨礙經血的正常排出。這種障礙可能促使子宮進行異常的、增強的收縮，以努力排出積存的經血，從而導致痛經。

出現(xiàn)包塊

當肌瘤逐漸增大使子宮超過盆腔時，可以從腹部觸及包塊。

不良飲食習慣也是“幫兇”，快改掉吧。

酒精

酒精可能提高女性血清中的雌激素水平，從而增加子宮肌瘤的風險。長期或大量飲酒可能對女性的生殖系統(tǒng)造成傷害，并對整體健康狀況產生負面影響。

高糖飲食

經常攝入高糖食物容易導致身體熱量超標，增加肥胖的風險。肥胖會影響體內的激素平衡，尤其是雌激素水平。此外，高糖飲食還可能導致性早熟，這也會進一步影響體內的雌激素水平。

長期的高糖飲食，除了增加子宮肌瘤的風險外，還可能引起糖尿病、心血管疾病等健康問題。

高脂飲食

當體內脂肪過多時，脂肪中的雌酮會更容易被轉化為活性較高的雌醇。此外，高脂也可能導致血漿中的雌激素與球蛋白結合能力降低。

這兩種機制共同作用，使機體處于高雌激素狀態(tài)，從而增加子宮肌瘤的發(fā)生風險。持續(xù)的高脂飲食還可能導致其他健康問題，如心血管疾病和肥胖。