近日，在安徽黃山，有人發(fā)布了一段游客下山后走路的姿勢，很奇怪，視頻引起了網(wǎng)友的關(guān)注。視頻中游客們從黃山下來后走路姿勢各異，有人拄著拐杖，一瘸一拐地走，有人干脆直接坐著休息，還有人轉(zhuǎn)身倒退著走，一女子稱，前面這些游客一點都不夸張，自己比腿更疼，走得更慢，感覺腿都不是自己的了，女子表示，黃山景色非常美，就是腿疼也值得一去！

我相信有很多網(wǎng)友都出去旅游過，也爬過山！記得前年我去泰山爬山的時候，一口氣爬到了山頂，但是在中途那個累啊，也是在堅持！為什么呢？因為如果上不去就得下去，在半山腰沒有旅館，沒有吃飯的飯店，沒有休息的地方?？梢哉f沒有落腳處，只能硬著頭皮往山頂爬！不然就得原路返回下山，只有兩條路可以選擇，所以基本上游客們都會選擇咬牙爬上山頂，在山上有旅館，有飯店，有游玩的地方，大家其樂融融，不亦樂乎！

爬山嗎，主要是用腿，所以腿部肌肉也就比較疲勞，如果不經(jīng)常鍛煉的人，腿部就會容易酸痛腫脹或是有麻木的感覺！上山的時候，腿部肌肉需要克服身體的重力作用！但是下山的時候，身體要站穩(wěn)，腿部不僅支撐著身體重量，還要克服邁臺階時候身體向下重力的作用，所以用力也是很多的，只是下山速度快了點而已。如果我們上完山立即又下山的話，就會導致腿部酸痛感，過度的疲勞，走路大家都能感覺出來！

下山腿部更疼，所以就出現(xiàn)了下山的“喪尸步”視頻。這種姿態(tài)就是人們常說的，爬山爬的腿肚子鉆筋了，這也是不運動不鍛煉的結(jié)果！突然登山，爬山，腿肚子受不了，如果長期跑步或者快走。爬任何高山都不會有這種結(jié)果。這就說明大多數(shù)的人，平時鍛煉很少，腿部肌肉才會反應這么大，有的人下山以后那種酸痛感往往要持續(xù)好幾天，甚至一個星期以上才能恢復。雖然在爬山的過程中很辛苦，下山腿部也是很麻木，但是爬完山后那種自豪感，也是油然而生。滿滿的驕傲，就是有點廢腿！

有人就表示，這不就是我嗎？我爬山后，腿部疼痛了一個星期，腿走路不能打彎，當時彎腰坐下去，屁股直接是砸下去的，正好趕上那天去法院。參加一個開庭等候期間想坐下，結(jié)果屁股只能直接砸到椅子上，因為腿不能彎曲引來周圍人群的側(cè)目，簡直尷尬得很，社死現(xiàn)場真想找個洞鉆下去！像這種情況我還是建議大家爬上山以后，找個賓館住一晚上泡個腳，用雙手拍打按摩一下腳底腳心相關(guān)穴位！和小腿肚子！下山時對腿部也是有一個緩解疲勞的作用！再休息一晚上以后，那種酸脹感也是有所減輕，就算下山的時候，也不會出現(xiàn)視頻中所謂的“僵尸步”了！

看了視頻中這些人的奇葩走路姿勢，只要爬過高山的人都懂得！黃山作為中國的名山，相信很多人都去過。不要看著大家走出的“僵尸步“”一副生無可戀的樣子，但是，爬過黃山的人回來以后，都是感覺不虛此行！黃山的美景猶如讓人進入了人間仙境，有興趣的朋友，還是要到黃山去走一走，看一看，一覽祖國的大好河山，對自己的人生成長是有很大幫助的！可以說就算腿再疼，也值得一去！迎客松在招手，朋友自遠方來，不亦樂乎！大家對此怎么看呢？