最近一位家長留言說很焦慮，小孩讀高三，在性格方面有比較大的問題，在學校沒什么朋友，做事情對自己沒什么信心，學習成績也下滑了很多，這種情況下不知道怎樣去引導他，擔心會影響小孩的高考。

當你家小孩在性格上出現比較大的問題時，家長務必要引起重視，這里分享幾個建議給大家。

小孩沒有自信抑郁可能是父母的無心之過

多年來心理學的研究已經充分證明，內向的自卑與膽小，是大部分青少年心理問題的根源。

孩子膽小自卑很大一部分原因是出于父母身上，系鈴還須系鈴人，從父母入手，當父母具備更加科學的教養(yǎng)方式，才能逐步改變小孩膽小怕事的性格。在家庭教育上，很多父母犯了不少常見的錯誤。

比如，小孩考試考得不好，父母就愁眉苦臉的樣子，雖然沒有責罵小孩，但小孩接收到父母的情緒反饋就會變成“為什么我努力了，還是考不好”。

再比如，去別人家做客，小孩不小心說錯話，家長臉色變得很難看，是在告訴小孩別亂說，或者小孩理解為“少說話，說的得多錯的多”。

尋求心理咨詢機構的幫助

當父母不知道怎樣開導小孩的時候，可以找心理機構，協(xié)助家長解決小孩的問題。當然也有以心理學為基礎，聚焦青少年心理健康與家庭教育的服務機構，比如知名度比較高的圓心譜，更加深度地研究青少年的心理健康問題，以及父母在家庭教育過程中是如何影響小孩的，從而教會家長懂得基本的心理學常識，以及掌握引導小孩的正確方法。

和傳統(tǒng)心理咨詢相比，圓心譜更強調讓父母成長起來，擁有科學引導小孩的能力，更有利于解決小孩的心理健康問題。也正因如此，這種方式受到很多家長的歡迎，更具備持續(xù)性。

讀高三兒子沒有自信抑郁家長如何引導

歸根到底還是要家長自己從自身找原因，而不是只從小孩身上找原因，比如家庭環(huán)境和父母的教育方式。有意識地修復親子關系與家庭氛圍，能夠在一定程度上修復孩子所遭受的疊加性心理創(chuàng)傷。

小孩性格變得孤僻自卑，影響最大的就是原生家庭的環(huán)境和教育。父母之間的關系，以及父母對待小孩的方式，是孩子性格的決定性因素。

父母一定要從家庭環(huán)境當中找問題，看看家庭教育是否存在問題。一個輕松愉快的家庭氛圍，能夠使孩子心理更健康，形成積極的性格。而一個負面情緒多的家庭環(huán)境，則會導致小孩的性格變得自閉和自卑，甚至更加極端。

寫到最后

小孩的心理變化會有很多表面的特征，父母應該多關注他們的心理健康。一旦出現情緒問題，父母可以第一時間進行科學地引導。教育孩子有很多需要注意的地方，需要父母付出更多的時間才能讓孩子健康成長。

原標題：兒子讀高三沒有自信抑郁，父母需要怎樣引導