目前，抑郁癥防治4類重點人群，青少年、孕產(chǎn)婦、老年人群和高壓職業(yè)人群。青少年抑郁發(fā)病率高達2%至8%，且往往比成年人更具有自殺傾向。

“現(xiàn)在生活這么好，小小年紀，怎么會抑郁呢?”青少年患抑郁癥不是玻璃心，更不是矯情，它是一個嚴重的心理健康問題，會導致持續(xù)感到悲傷和失去興趣，影響青少年的想法、感覺和行為，會導致嚴重心理和身體方面問題。我們不禁要問，原本天真爛漫的孩子，因何會抑郁?

青少年抑郁癥

家庭因素

家長對孩子過于苛責，稍有不如意就指責謾罵，甚至體罰，這種苛責會給孩子帶來壓抑和焦慮情緒。此外，家長忽視孩子的心理需求，除了保障物質(zhì)生活外沒有任何陪伴和溝通，比如常年把孩子放在老人家里、平時工作特別忙或父母離婚后再婚，孩子在心里有一種被拋棄的感覺，對家庭的關愛需求沒有得到滿足，導致孤獨感、消極情緒產(chǎn)生。

青少年抑郁癥

學校因素

青少年除了在家就是在學校，在學校的時間甚至比在家的時間都長，現(xiàn)在學生的壓力很大，青少年要面臨中考、高考和就業(yè)等重要時刻，而且每天上不完的課、寫不完的作業(yè)，不斷被拿來和其他孩子比較，很容易導致抑郁癥。同時，還有一小部分校園暴力，一些內(nèi)向的人不敢告訴老師父母，只能受到欺辱，很容易患上抑郁癥。

青少年抑郁癥

性格因素

性格內(nèi)向、文靜、不愛交際、交流、不喜歡出頭露面、孤僻、多疑、常常注意事物消極面或遭受意外挫折的人，容易陷入抑郁狀態(tài)。另外，急性抑郁發(fā)作的青少年，病前個性多倔強、違拗，或被動的特點。慢性抑郁的青少年病前多表現(xiàn)出無能、被動、好糾纏、依賴和孤獨的特點。

青少年抑郁癥

網(wǎng)絡因素

網(wǎng)絡總是和現(xiàn)實不一樣的，青少年很容易迷失在網(wǎng)絡世界中，網(wǎng)絡世界和現(xiàn)實的不相符導致青少年嚴重的悲觀厭世，心境低落等消極情緒，長時間就容易患抑郁癥。

很多家長意識不到青少年抑郁癥的嚴重性

其實抑郁癥本身并不可怕，可怕的是很多家長意識不到抑郁癥的嚴重性。家長大多認為孩子的世界是繽紛多姿、充滿歡笑的，除了學習什么都不用管，小小年紀哪有抑郁的可能?

青少年抑郁癥是以情緒抑郁為主要臨床特征的疾病。因為患兒在臨床上具有較多的隱匿癥狀，同時由于患兒認知水平有限，不像成人抑郁患者那樣體驗出諸如罪惡感，自責等情感體驗。越小的孩子，他更容易通過軀體的癥狀表達出來，就是身體不舒服。

有的孩子可能是會更容易跟家長，跟其他人出現(xiàn)一些對抗的情緒，發(fā)脾氣，易激惹，違抗，攻擊等行為問題。

還有就是容易疲勞，上課打瞌睡，很容易被誤認為是這個孩子偷懶了，對學習態(tài)度不端正了。

還有一些孩子可能會出現(xiàn)反常的食欲的方面一些變化，比如大多數(shù)成年人可能抑郁癥更多時候是食欲下降，但在兒童青少年中，有一部分孩子他抑郁了以后反而食欲是增強的。

青少年這些抑郁癥信號你知道嗎?

青少年抑郁癥初期的信號很容易被大家忽視，這些危險信號。及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。

◆長期沉默寡言，時?；钤谧约旱氖澜?/p>

◆缺少同齡朋友，難以融入任何同齡群體

◆正?；顒影l(fā)生改變，時常將自己鎖在房間

◆老實溫順，不追求獨立或有任何的反抗

◆學校表現(xiàn)突然變糟

◆經(jīng)常離家出走或者逃學

◆經(jīng)常打架斗毆或?qū)θ耸┘由眢w虐待

◆頻繁甚至一直焦慮或抑郁

◆談論或威脅自殺

當您發(fā)現(xiàn)您的孩子已經(jīng)開始產(chǎn)生抑郁情緒，或癥狀復雜以致于影響正常生活時，就要提高警惕了。如果情況嚴重的話，一定要及時就醫(yī)，需求專業(yè)幫助。

對于有抑郁癥傾向的青少年來說，父母的陪伴十分重要。那么，父母具體應該怎么做呢?

1、正確與孩子溝通

一定不要指責或批評孩子，要站在孩子的立場思考問題，找到他們?yōu)槭裁匆钟舻脑?。對于孩子感興趣的活動，可以引導他們多參加，提升對生活的熱情，幫助他們重新找到積極生活的信心。

2、重視孩子身體狀況

以孩子的身體健康為重，幫助孩子戒掉經(jīng)常打游戲、熬夜等壞習慣。不要讓孩子長時間使用電子產(chǎn)品，縮短上網(wǎng)的時間，減少不良信息的誘導。

3、尋求專業(yè)的幫助

在必要的情況下，尋求專業(yè)的幫助，制定治療方案，讓孩子參與決策，以免在后期的治療中，孩子會產(chǎn)生反抗心理，影響治療進度和效果。

如今，青少年抑郁癥形勢依然嚴峻。對于家長來說，望子成龍、望女成鳳并沒有錯，但要注意孩子的心理健康，找到適合自己孩子的教育方法，不要一味地給孩子施加壓力，否則只會適得其反，害了孩子。

如果你是青少年，你認為你經(jīng)常會的沮喪，或你有一個朋友誰長期會沮喪，要學會尋求幫助。主動與父母、親密的朋友、老師或其他信任的人分享你的憂慮，尋求幫助。