我作為一名經(jīng)驗豐富的運動健身博主，我深知運動健身過后拉伸的重要性，運動過后如果不進行及時的拉伸，那么就會使運動效果大打折扣，這也是筋膜槍這幾年來火爆大賣的原因，但是現(xiàn)在市面上很多的筋膜槍都缺少對專業(yè)性能，比如推力、震幅的調校。所以我現(xiàn)在就來給大家支招，教會大家避開這些缺少調校的，安全性低的產(chǎn)品，買前必看哦。

下面是我使用過的部分筋膜槍產(chǎn)品：

因為許多人對筋膜槍的了解并不是很多，不知道筋膜槍有哪些好處，下面我就來給大家講講。筋膜槍可以是我們緊繃酸痛的肌肉得到放松緩解，也可以加快我們血液循環(huán)、促進肌肉代謝，更重要的是，筋膜槍可以預防關節(jié)炎、痛風、筋膜炎等疾病，使用筋膜槍真的是好處多多。

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？下面我就先來給大家分享六個筋膜槍挑選方法，大家看完以后，不愁不會挑選筋膜槍。

1.推力要合適

推力在10-20kg是大家都能接受的范圍，超過這個范圍就可能會使自己的肌肉承受不住，適得其反。

2、弄清楚自己適合大槍還是小槍

大槍擊打力度大，深度深，特別適合肌肉發(fā)達的人群，而小槍小巧便攜，缺點也顯而易見，就是擊打力度、深度不夠，比較適合小肌肉人群，大家可以看看自己適合哪一種。

3.優(yōu)先選用無刷電機

無刷電機不僅使用時不容易發(fā)熱，噪音更小而且使用壽命更長，穩(wěn)定性更高總體來說性能都更有優(yōu)勢。

4.震幅越大越好

筋膜槍的震幅直接關系到打擊效果，震幅越大的筋膜槍按摩效果越好，大家可選擇8-13mm的震幅甚至以上的震幅。

5..噪音盡量選小的。

筋膜槍的噪音大家選購的時候也不要忽視了，噪音太大的筋膜槍使用久了可是會損傷聽力的。噪音控制在60dB以下就可以了。

6.要選擇專業(yè)實力強的品牌

這一點是很重要的，不容大家忽視，因為專業(yè)實力強的品牌對產(chǎn)品要求嚴格，常常經(jīng)過上百次調校之后才會上市，，而且對于產(chǎn)品研發(fā)的資金投入也會更多，質量更好。

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？挑選技巧大家都明白之后，那么我就來給大家分享幾款口碑不錯的筋膜槍品牌，也都是經(jīng)過我全方位測評過了的，大家可以放心。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

款式特色：獨有八大高性能與不傷肌肉黑科技

首先最值得安利的就是AGVIEE未野筋膜槍。它家是極限運動品牌，他們家對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極其嚴苛，實現(xiàn)了打擊力等綜合強悍性能，肌肉損傷率是國內最低，經(jīng)國家級權威機構測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！動力猛衰減度低，震頻穩(wěn)定性極高！且復雜的肌肉特征兼容性很棒！難怪就連速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等在內的大量專業(yè)運動員都給了了它極高的評價，更是有不少權威運動機構將它譽為筋膜槍中的性能王者。

它作為國內唯一的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關技術解決方案。目前很多商家為了打開銷路，不專注與產(chǎn)品的質量，反而度一些無用的功能玩出了花樣，導致產(chǎn)品低劣、低價，損傷肌肉！做一款低價、多功能的筋膜槍簡單，但要性能達到巔峰可不簡單，需要像未野這一直不忘初心，性能和安全性都經(jīng)過了國家權威機構檢驗。

為了自己在性能上登峰造極，未野在一款產(chǎn)品上花費了七八年時間，未野的產(chǎn)品一共升級了20多次，優(yōu)化了100多個性能細節(jié)。塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準不傷肌肉！除此之外，他們還研發(fā)了X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術、ARS牽引調校技術！在內的八大高性能與不傷肌肉黑科技，這都是其他品牌沒有的！下面展示的是未野運動裝備的研發(fā)理念，受到了很多人的認可和喜愛：

這么多年以來，未野積累了龐大的肌肉數(shù)據(jù)，形成了業(yè)內最強的兼容體系，而且它獨有橢圓手柄設計，手柄體積和重量要小20%，持握感非常不錯！另外，他們家一直不做廣告，能多年來在排行榜都牢牢占據(jù)第一的位置單純是因為自己出色的性能！

第二款:云麥PB筋膜槍

款式特色：外觀大氣，顏值超高

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？這款顏值十分不錯的筋膜槍是云麥PB筋膜槍，它的手柄是金屬材質，握感扎實穩(wěn)重，但是重量不輕，握持久了容易感到肌肉酸痛。

它的動力整體比較強，這款的官方標定振動沖程為12mm，擊打深度還不錯；此外還搭載60w功率無刷電機，它存在的問題是擊打力度太強，震頻穩(wěn)定性不夠等問題，如果能針對這些問題進行優(yōu)化調整，那必定會更好。另外它云麥PB筋膜槍配備了球形頭、U形頭、圓柱頭、平扁頭4種專業(yè)按摩頭這點值得一提。

云麥內置2600mAh鋰電池，續(xù)航能力不算是出眾，充一次電能使用14小時。

第三款：倍輕松Sport-M0210

款式特色：主打便攜，有三個檔位

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？倍輕松主打便攜款式，產(chǎn)品設計簡約大方，配件較多，包括：電源適配器、筋膜槍主機、保修卡及說明書、收納袋。價位的話299元，是可作為入門級別的產(chǎn)品使用。

它的檔位切換開關采用旋鈕方式，通過碩大的旋鈕進行檔位的切換，防滑紋路是設計了在了旋鈕手部接觸位置，這樣更便于操作是因為增加了摩擦力。從低檔到高檔的振動頻率是逐漸加強的。最高檔位轉速達到2900R/min，擊打深度為6mm，它的擊打力度有所不足，另外由于震幅限制，對深層肌肉的護理按摩達不到預期的效果。

它內置了1900mAh聚合物鋰電池，額定電壓15V，額定功率25W，充電2.5小時理論續(xù)航7天（25～30分鐘/天）。

第四款：麥瑞克MR-M008

款式特色：產(chǎn)品型號比較多，主打性價比

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？麥瑞克旗下的款式型號多種多樣，300元以下的價位段較普遍。顏值設計平平常常，以性價比為主。

這款MR-M008搭配無刷電機，它的推力可達21kg，振幅深度可達10mm，基本性能和推力也還不錯，但是它的振動頻率的均勻性和穩(wěn)定性還有很大提升空間，如果對電機的進行持續(xù)優(yōu)化調校，就能夠給我們帶來更好的按摩體驗，以及減少肌肉損傷的情況發(fā)生。

它附贈四個按摩頭，續(xù)航60天，僅適合預算不高想嘗鮮和對其性能需求不強的人群。

第五款：愛康icon 筋膜槍

款式特色：做工扎實，推力很強

筋膜槍哪個牌子最好性價比最高？這款來自美國的產(chǎn)品是愛康筋膜槍，特色是比較強的推力。它的外觀是全黑設計，它的外觀顏值非常硬朗，而且散熱效果好。

它擁有三檔模式+6個按摩頭，采用的是無刷馬達，12mm的按摩深度搭配3200轉/min的震頻，具備強悍的擊打力度。這款筋膜槍想要改進的點是對國人肌肉特征研究不足，兼容性差，這點需要提高，不然會有損傷肌肉的風險。

這款筋膜槍的電池容量為2000mAh，，只有3.5小時的續(xù)航時間，要經(jīng)常充電。

今天的分享就到這里了，大家都學到了嗎？如果大家還有不清楚的問題可以在后臺私信我，我會一一解答的，另外再次強調一下，選購筋膜槍時一定要按照上面幾個選購方法來挑選，這樣才能最大程度的保證選到的筋膜槍質量過關。