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蒙脫石散

因一條朋友圈引發(fā)的蒙脫石散脫銷

疫情放開后，身邊除了越來越多的“陽性同事、陽康同事”外，每天的微博熱搜也緊跟民生時(shí)事變著花樣的上。在新年過后的這幾天，線上Xbb、蒙脫石散接連幾次沖上熱搜頭榜，線下人民火速采購，直接就讓眾多“藥物脫銷”。

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而陽性小伙伴們，由于在陽期間的上火以及抗生素對(duì)胃腸道菌群的抑制，從而也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化系統(tǒng)的一系列癥狀。例如便秘、腹瀉、腹脹等，于是腹瀉的人也向蒙脫石散伸出了雙手，但是小伙伴們須知慎吃慎行呀，雖然蒙脫石散可以緩解腹瀉不適感，但是因?yàn)槠漕w粒比較難排出體外，所以留在體內(nèi)也易造成便秘。

不要問小編為什么知道，問就是陽過已便秘！

而且小編的便秘原因也相對(duì)復(fù)雜，陽時(shí)是腹瀉，陽后才演變到便秘，其中心酸相信大多數(shù)陽康人員也深有體會(huì)，因?yàn)槲覀冋娴牟皇且粊G丟人才有的癥狀。所以陽康后小編為了應(yīng)付咳嗽、乏力外不但要進(jìn)入休養(yǎng)生息，同時(shí)也邁進(jìn)了便秘調(diào)理這個(gè)神奇的階段。

便秘怎么改善和調(diào)理，陽康后如何向便秘說不，首先應(yīng)該要注意嚴(yán)格控制我們的飲食，不要吃太辛辣刺激的、油膩的、不易消化的食物，可以多喝水，每天攝取2000ml的飲用水，保持我們的腸道水分充足，也能多吃富含膳食纖維的食品，都是可以潤腸通便的。其次因?yàn)殛柨岛蟮囊粋€(gè)月需要好好調(diào)養(yǎng)，所以不建議大家做大動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，以免引起心肌炎，但是我們可以選擇散散步、看看花、看看鳥、看看外面的世界來熏陶下我們的情操，并保持愉悅的心情。

最后也可以像小編一樣選擇搭配吃香丹清牌珂妍膠囊來作為緩解便秘的方法，小編吃了一個(gè)周期，目前通便效果還是很不錯(cuò)的。而且香丹清是一款能增加腸潤滑，增強(qiáng)腸動(dòng)力的保健食品，它僅含黃芪、銀杏果、蘆薈葉三種溫和無刺激的草本成分，都是日常可以吃的食物，比較安全健康，其中黃芪成分能夠補(bǔ)氣固表，改善腸胃道功能，促進(jìn)排便，幫助腸道養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。所以無論是因?yàn)槊擅撌ⅰ⑦€是陽康后遺癥引起的便秘，小編親測(cè)有效，大家都可以嘗試吃香丹清來改善便秘哦。