作為一個從業(yè)多年的康復師，我對頸椎問題和如何改善頸椎健康也有一定的經(jīng)驗。最近很多人都來詢問我關(guān)于頸椎按摩器的問題，使用頸部按摩器按摩除了具有緩解放松肩頸壓力的功能外，還能促進血液循環(huán)，改善上班族的睡眠質(zhì)量。然而，市面上也有許多不專業(yè)的產(chǎn)品，它們可能會對肌肉造成不必要的損傷。因此，我們需要警惕這些產(chǎn)品，避免被其外表或廣告宣傳所誘惑。頸部頸椎按摩器哪種最好？對于大家所關(guān)心的這個問題，我將在下面這篇文章為大家總結(jié)全面的選購方法，幫助大家選到真正適合自己的頸椎按摩器。

下圖是我近期測評使用過的：

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目前，頸椎病作為一種慢性疾病，經(jīng)常被大家所忽視，殊不知前期的疼痛酸脹已經(jīng)是早期病變的提示。我國就有3億人患上了頸椎病，預防和治療已經(jīng)迫在眉睫。而頸椎按摩器作為一款小型家用理療儀，不僅具有輔助治療和預防的作用，還具有使用方便、攜帶容易等優(yōu)點，省去了大型理療儀麻煩的程序。許多專業(yè)人士比如醫(yī)生、康復理療師等都會鼓勵患者自行購買使用。那么下面就來給大家講一下使用頸椎按摩器還會為我們的健康狀況帶來怎樣的正面影響。

1. 緩解頸部肌肉酸痛麻木：按摩是目前已知的解決肌肉酸痛以及疲勞癥狀最為有效的醫(yī)療手段。頸椎按摩器通過按摩頭的物理運動，模擬傳統(tǒng)的手工按摩，以達到放松肌肉，緩解頸部肌肉酸痛麻木的目的。

2. 改善血液循環(huán)：頸椎按摩器通過施加外力，促進血管中血液加速流動，加快炎癥物質(zhì)被肌酸激酶的中和與清除。同時按摩時可以作用于某些穴位，使得“氣血通暢”，減少因緊張產(chǎn)生的瘀滯等問題。

3. 放松肌肉骨骼壓迫：長時間使頸部處于非正常體態(tài)會造成肌肉的長時間不平衡收縮，繼而引發(fā)肌肉骨骼的壓迫引起嚴重的痛覺。而按摩可以精準地針對某一塊肌群組織進行放松，長時間使用后有助于平衡肌張力，減輕肌肉骨骼的壓迫癥狀。

4. 改善睡眠質(zhì)量：通過按摩等方式，神經(jīng)得到皮膚感受器的信號，進而釋放多巴胺、內(nèi)啡肽等有助于改善心情的神經(jīng)遞質(zhì)，通過人體自身的激素調(diào)節(jié)改善高壓下的焦慮情緒，對心因性失眠有良好的輔助治療效果。

5. 預防頸椎疾病的發(fā)生：上面已經(jīng)提及大家在長時間低頭、聳肩后會出現(xiàn)肌肉過度緊張而導致的肌肉不平衡等問題。而關(guān)節(jié)壓迫磨損，炎癥物質(zhì)大量堆積也是造成頸椎疾病的誘因。頸椎按摩器可以通過按摩有效緩解以上問題，進而預防頸椎疾病及肩周炎等繼發(fā)性疾病的發(fā)生。

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頸部頸椎按摩器哪種最好？頸椎按摩器雖說有許多好處，但這并不代表大家可以隨意進行選擇。想要達到最基本的療效，就務必挑選最適合自己的機器。那么下面我就來和大家說一說怎么挑選頸椎按摩器，有哪些方面是我們格外需要注意的。

1.選擇專業(yè)實力強的品牌

大品牌通常擁有自己的科研隊伍，在產(chǎn)品的研發(fā)上投入了大量的成本，沉淀了豐富的經(jīng)驗。在傳動頻率的穩(wěn)定性、揉捏的精準度、按摩的深度和力度等按摩器核心性能指標的實驗室測試中，專業(yè)品牌的表現(xiàn)更為突出。而在市場表現(xiàn)上，專業(yè)大品牌安全有保障，售后更細心。

2.選擇物理式按摩的產(chǎn)品

物理按摩依然是當今醫(yī)療界技術(shù)最完善，效果最明顯的治療方式。因此按摩器選擇模擬手工按摩的物理式基本不會出錯，而且適合人群更多，更安全，損傷幾率更低。很多電脈沖式按摩器刺激感太過明顯，如果你是首次使用，或者買給家里的老人家，我還是推薦物理式按摩器。

3.不要過分追求按摩力度和深度

“適中”這個詞在這里的意思也就是在力度達到療效的前提下，自身耐受度最好的力度。當感覺力度不耐受時，身體已經(jīng)發(fā)出了警示信號，因為按摩力度造成損傷的例子屢見不鮮。因此，在購買時，一定要買自己耐受的、力度適中，深度適宜的頸椎按摩器。

4.按摩的覆蓋范圍要大要全面

頸椎疾病通常會使頸部周圍肌群，如斜方肌，肩部肌群等持續(xù)受累而造成繼發(fā)性病變，因此按摩的覆蓋范圍最好力求全面。通常情況下，按摩器的按摩頭數(shù)量不應低于4個，分布呈梯形的按摩器覆蓋度更好，對肩部、斜方肌的照顧也更為周到。

5.按摩落點務必固定且精準

按摩器如果無法固定，在脖子上隨震動來回移位的話，就很容易扯傷頸部皮膚，甚至肌肉。而頸椎部位的神經(jīng)密布，血管也相對敏感脆弱。按摩落點如果不夠精準，就會累計這些布滿神經(jīng)血管的“危險地帶”造成更嚴重的危險后果，所以按摩落點一定要固定、精準。

6.選購送禮重點考察儀器的兼容性

頸椎按摩器型號很多，各有優(yōu)劣，但是在不知道對方具體身體狀況的情況下，如果想要送一款頸椎按摩器，一定要關(guān)注它的兼容性。性能、外觀等各方面兼容性越好，就約不容易出現(xiàn)錯誤。有效避免買到不合適的禮物這種尷尬場面的發(fā)生。

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相信大家在學會這些選購技巧后，掌握了上面的這些選購技巧，相信大家都能選到自己滿意的產(chǎn)品，那么有哪些品牌可以直接入手呢？我測評了這么多款頸椎按摩器，下面5款是我測評下來表現(xiàn)得比較突出的五款產(chǎn)品了，在這里分享給大家：

1. AGVIEE未野

首先個人強烈推薦AGVIEE未野頸椎按摩器，這個極限運動與專業(yè)訓練理療品牌，核心優(yōu)勢在于純粹專注按摩效果、兼容性、不傷肌肉且做到天花板，經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測推力強且降低97.2%的肌肉損傷率！電機傳動穩(wěn)定性、精準度和動力衰減度、兼容性等核心參數(shù)，均鼻尖千元級水準！它是與倍輕松等齊名的三大按摩品牌，但沒有瘋狂的找代言和廣告，純粹靠口碑積攢熱度，受運動大神和理療師喜愛，是李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員的自用款，無論口碑還是銷量都常年霸榜。

未野曾為全球多家國際運動康護品牌提供馬達電機、調(diào)校相關(guān)技術(shù)解決方案。為了性能發(fā)燒，高兼容性、不傷肌肉，未野砍掉多余大眾化功能，純粹專注產(chǎn)品死磕多年，升級數(shù)十次，優(yōu)化了100多個性能細節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強大！它還開創(chuàng)性研發(fā)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎、核定傳動技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)等，實現(xiàn)了行業(yè)頂尖水準的性能和最低肌肉損傷率！

上圖是它家比較火的語錄之一

為了適配國人復雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強大的“全場景、高覆蓋、高跨度”肌肉兼容性健康護理體系。作為極限運動與康護品牌，為了應對極端環(huán)境，會有大量極端環(huán)境的嚴苛測試標準，多達30項以上保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！

未野旗下的頸椎按摩儀、筋膜槍等產(chǎn)品口碑銷量都非常棒，兼容性拔尖，被譽為業(yè)內(nèi)最適合送禮的牌子，作為禮物適合各類人群，如父母長輩、師長同學、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對Ta的關(guān)懷和呵護。

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二、奧克斯U10按摩器

頸部頸椎按摩器哪種最好？奧克斯這個品牌也是國產(chǎn)很有名氣的老牌了，受眾群體老中青都有。這款U10按摩器外觀設(shè)計上配色豐富，U形設(shè)計能很好的環(huán)繞頸部四周。機身小巧便攜，旅行出門用很方便。

就實測而言，這款按摩器采用的是物理按摩方式，仿真手揉捏，按摩的力度偏強，按摩力度是到位了，但痛感明顯的問題是有待提升的。不過按摩的面積比較大，整個脖子都能大面積的按摩到位，與脖頸的貼合度也很好。

另外這款可拆卸清洗，打理起來很方便，瑜伽速干面料也能減少細菌汗?jié)n滋生。

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三、西屋UX5

頸部頸椎按摩器哪種最好？接下來這款來自美國，西屋但剛進入國內(nèi)市場不久，它的這款西屋UX5按摩器是仿耳機造型，仿照耳機掛著脖子上的形狀，整體的體積是精致小巧的，攜帶出去也方便，它具有加熱的功能，有三種按摩模式可以選擇。

該款按摩器與脖頸的貼合度是很不錯的，不用擔心會滑落下來。無論佩戴人的脖子粗細與否，都無需擔心會掉下來，不過熱敷溫度偏高。按摩的精準度不是很好，如果能提升點，對肌肉保護性會更好。

這款按摩器充滿電的話，可以連續(xù)使用2.5h，續(xù)航不算長，如果是要外出的話，建議是隨身攜帶充電線。

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四、康佳KJH62按摩器

頸部頸椎按摩器哪種最好？康佳是老牌子了，在家電領(lǐng)域名氣比較大，在業(yè)內(nèi)也有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。它家設(shè)計主打輕便無線，攜帶方便。機身線條流暢，整機比較輕薄小巧。

康佳這款按摩器也是電脈沖式。同樣推薦給耐受度良好的年輕人使用。這款按摩器采用的是TENS脈沖技術(shù)，通過刺激神經(jīng)肌肉牽動以達到按摩的目的。它與脖頸的貼合度也比較好。不過實測發(fā)現(xiàn)，電流太強，對肌肉電擊刺痛感明顯，對肌肉保護性還有待提升。

材質(zhì)上使用進口硅膠與奧氏體304不銹鋼，觸感細膩不過敏。還內(nèi)置熱敷功能。有喜歡電脈沖的朋友可以考慮嘗試。

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五、榮耀親選G6

頸部頸椎按摩器哪種最好？榮耀親選G6是華為生態(tài)旗下產(chǎn)品，在網(wǎng)上名氣還不錯，背靠華為，技術(shù)上還是有所保障。它家外觀精致，還采用了便攜可折疊設(shè)計。

這款按摩器通過電極貼片“電擊”皮膚，刺激肌肉，起到按摩效果，和我們之前提到的一樣，人群上而言還是比較適合年輕人，此外，與脖頸的貼合度也很好，不會擔心滑落移動等問題。就實測體驗來說，這款電流比較微弱，能大點的話，按摩體驗感會更好。

另外它的自重只有108g，比手機還輕。配件贈送了收納袋、蘆薈凝水膠、充電線，很齊全，充電接口是Type-C，很方便。

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頸部頸椎按摩器哪種最好？以上就是給大家介紹的關(guān)于如何選購頸椎按摩器的全部內(nèi)容。從使用按摩器帶來的好處，到選購的一些小技巧以及好用的品牌推薦，希望對大家看完后能有收獲?？傊?，大家在選購時一定記得參考這些選購技巧，并且結(jié)合自身情況進行購買挑選。切勿盲目跟風，買到劣質(zhì)的或者不專業(yè)的按摩器品牌，體驗感不好還容易傷到肌肉。