現(xiàn)在近視的人是越來越多，而很多近視者都不注意自己的習(xí)慣，導(dǎo)致了近視越來越深，度數(shù)越來越高，從而形成了高度近視。而高度近視不僅給我們的生活造成不便，還危害著我們的身心健康。下面就為你盤點(diǎn)下由高度近視引起的幾大危害。

高度近視的危害

影響容貌

高度近視會(huì)導(dǎo)致我們的眼球突出，即使我們摘掉眼鏡之后，眼球突出的問題依然不會(huì)得到改善，眼瞼松弛，這就會(huì)極大程度的影響我們的眼睛美觀。

危害青少年身心健康

由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

導(dǎo)致視力下降

正常的視力才可以看清周圍的情況，而如果我們的視力下降的話，那么看東西都是模糊的，對(duì)工作、學(xué)習(xí)都有可以想象到的危害。

影響生活、工作

對(duì)我們來說看清楚了才可以更好的進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。高度近視患者的眼睛會(huì)感到干澀和疲勞，使精神難以集中，有時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，如果我們看字體有不清晰的情況，對(duì)于學(xué)生來說會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)于工作人士來說必然容易出現(xiàn)失誤、工作效率下降的情況，而且佩戴眼鏡還會(huì)帶來額外的消費(fèi)負(fù)擔(dān)。

造成斜視、弱視的出現(xiàn)

近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數(shù)相差大于300度者，那么這種情況是非常多見的，對(duì)視力造成的影響也更加大。

遺傳后代

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。不但影響自己，而且會(huì)影響下一代。

容易受傷

兒童患近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，嚴(yán)重可導(dǎo)致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時(shí)的治療，也可能使孩子的雙眼失明。

影響學(xué)習(xí)成績(jī)下降

孩子得了近視而不配戴眼鏡則會(huì)看不清楚字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。

增加其他眼病的風(fēng)險(xiǎn)

高度近視如果不及時(shí)治療，還可能會(huì)引發(fā)白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥以及視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥，高度近視患者發(fā)生這些并發(fā)癥的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人群，給患者造成一定危害。

預(yù)防高度近視五要素

1

養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，寫字姿勢(shì)要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書，看書時(shí)間不要持續(xù)過長(zhǎng)，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì)兒，眼睛向遠(yuǎn)處望一望。

2

不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，現(xiàn)在很多中小學(xué)生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時(shí)間的存在，這是非常有害的。

3

做眼保健操對(duì)于消除視疲勞、保護(hù)視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護(hù)。但是由于學(xué)生們年紀(jì)小，普遍認(rèn)識(shí)不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應(yīng)付差事，所以老師及家長(zhǎng)要經(jīng)常督促孩子做操到位。

4

避免孩子對(duì)電子類產(chǎn)品產(chǎn)生依賴的有效方式，就是參加室外的運(yùn)動(dòng)，讓孩子能夠多到室外走一走，不僅能夠遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，同時(shí)還可以開闊孩子的視野，在室外遠(yuǎn)眺是預(yù)防眼睛近視的重要方式。

5

一定要定期檢查視力，不管有沒有近視眼，每隔三個(gè)月都要定期檢查一次，以預(yù)防近視的出現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)有近視時(shí)一定要驗(yàn)光配鏡。