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隨著健身運(yùn)動(dòng)的興起，筋膜槍也是越來(lái)越火爆，各種款式的筋膜槍層出不窮，質(zhì)量也是參差不齊，不少筋膜槍安全性極低，使用起來(lái)出現(xiàn)打擊偏移、震手等問(wèn)題，很容易損傷肌肉。我作為一名從業(yè)五年的健身教練，為了幫助大家選到安全又有效的筋膜槍產(chǎn)品，今天我就來(lái)給大家科普科普筋膜槍的選購(gòu)方法以及分享五款口碑不錯(cuò)的筋膜槍。下圖是我用過(guò)的部分產(chǎn)品。

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筋膜槍之所以能夠收到這么多人的青睞，自然也是因?yàn)樗兄鴺O其多的優(yōu)點(diǎn)。而且筋膜槍適用人群廣泛，運(yùn)動(dòng)健身人士在運(yùn)動(dòng)健身過(guò)后可以用來(lái)按摩放松筋膜，防止肌肉硬化，而上班族以及一些老年人，也可以使用筋膜槍來(lái)按摩，可以防止肌肉僵化和萎縮，筋膜槍好處很多，大家可以試試。

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什如何挑選筋膜槍？面對(duì)市場(chǎng)上層出不窮的筋膜槍以及商家花樣百出的套路，許多消費(fèi)者都手足無(wú)措，現(xiàn)在就來(lái)教給大家?guī)讉€(gè)選購(gòu)技巧，幫助大家選購(gòu)是不至于毫無(wú)頭緒。

1.選擇品牌專業(yè)實(shí)力強(qiáng)大的筋膜槍

專業(yè)性強(qiáng)的筋膜槍明顯更優(yōu)于一些網(wǎng)紅產(chǎn)品，專業(yè)性強(qiáng)的筋膜槍不僅在產(chǎn)品的研發(fā)上投入更多，而且更加注重自己的口碑，性能上也會(huì)精益求精，選購(gòu)筋膜槍時(shí)選擇品牌專業(yè)實(shí)力大的筋膜槍是最好的選擇。

2.選擇擊打精準(zhǔn)度高的筋膜槍

筋膜槍的打擊精準(zhǔn)度關(guān)系到筋膜槍的安全性，要是打擊發(fā)生偏移，那么就很容易損害到肌肉，所以要選擇一款擊打精準(zhǔn)度高的筋膜槍。

3.選擇兼容性出色的筋膜槍

兼容性高的筋膜槍不僅在筋膜槍在按摩力度和按摩頭上有更多的選擇，而且適用人群更廣，各種肌肉特征都能照顧到，安全性比較高。

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4.選擇推力適合自己的筋膜槍

推力的選擇建議選擇合適自己的，不是越大越好的，推力在10-20kg是大家都大家都適用的范圍，不用擔(dān)心推力會(huì)不夠或者推力過(guò)強(qiáng)。

5.優(yōu)先選擇噪音小的筋膜槍

噪音小不僅能夠讓我們有一個(gè)好的使用體驗(yàn)感，還可以保護(hù)我們的聽(tīng)力不受損傷，無(wú)刷電機(jī)在噪音上的控制是比較好的。

6.選擇各種機(jī)型大小要根據(jù)自身情況選擇

建議追求便攜小巧精致的朋友選擇迷你機(jī)型，追求高性能，大推力的朋友選擇大槍無(wú)疑是一個(gè)更好的選擇。

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以上可是我對(duì)多年購(gòu)買筋膜槍總結(jié)下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)哦，這可是一個(gè)很重要的干貨呢，只要好好學(xué)習(xí)，定能快速買到專業(yè)產(chǎn)品。什么品牌筋膜槍好用？接下來(lái)要和大家分享的是五款高分好用的產(chǎn)品，一起來(lái)看看吧。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：推力強(qiáng)勁且肌肉損傷降低率達(dá)到93.8%

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如何選購(gòu)筋膜槍？未野是一家極限運(yùn)動(dòng)品牌，十分強(qiáng)悍的性能和不傷肌肉技術(shù)是它家獨(dú)有的特色，未野經(jīng)過(guò)百般的錘煉后，最終達(dá)到了業(yè)內(nèi)最強(qiáng)。據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試結(jié)果顯示，這款“非常規(guī)”型筋膜槍推力很強(qiáng)勁，還能降低93.8%肌肉損傷率！也它還被許多知名博主和媒體稱為筋膜槍中的性能王者！就連速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等都對(duì)未野贊不絕口。

業(yè)內(nèi)公認(rèn)未野是一家“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的品牌，因此不少的國(guó)際品牌得馬達(dá)有關(guān)的技術(shù)解決方案都是未野提供的。為了利潤(rùn)與市場(chǎng)，很多品牌不斷犧牲產(chǎn)品性能，增加了傷及肌肉的風(fēng)險(xiǎn)！而未野則不被這種短期的利益所迷惑，而是一直專心致志提升性能，最后成功達(dá)到了性能巔峰。

為了讓性能更上一層樓，未野不斷攀峰，減掉了產(chǎn)品多余的功能，用七八年專注一款對(duì)產(chǎn)品，在這七八年間升級(jí)了20多次，優(yōu)化了100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。除此之外，他們還研發(fā)了獨(dú)有的八大高性能與不傷肌肉黑科技，例如，3D動(dòng)平衡技術(shù)、雙通道核定震頻技術(shù)、V-ZUS智能引擎算法等！下面是各大媒體對(duì)未野這款筋膜槍的報(bào)道：

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為了能夠滿足國(guó)人不同的肌肉特征，未野嚴(yán)格定義并反復(fù)調(diào)校不同類型的肌肉標(biāo)準(zhǔn)，最終兼容性達(dá)到了國(guó)內(nèi)最強(qiáng)！在專業(yè)大槍中，它不僅重量輕盈，而且還能單手持握。另外值得一提的是他們家不做廣告，靠的都是發(fā)燒友和媒體的互相推薦！多年以來(lái)，在各大排行榜單里始終占據(jù)第一的位置！

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第二款：云麥PB筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：金屬機(jī)身，手感穩(wěn)重

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如何選購(gòu)筋膜槍？云麥PB筋膜槍線條十分圓潤(rùn)，手柄采用金屬材質(zhì)，握感很好。但是在重量上偏重了，不適合力氣小的人長(zhǎng)時(shí)間使用。它配備了4種專業(yè)按摩頭，其中球形頭和U型頭在接觸皮膚時(shí)會(huì)更舒適，因?yàn)檫@兩個(gè)按摩頭都采用了硅膠設(shè)計(jì)。

這款筋膜槍的電機(jī)是無(wú)刷電機(jī)，而且功率有60w。震動(dòng)沖程是12mm，擊打深度還不錯(cuò)，力度還算強(qiáng)勁。不過(guò)對(duì)于擊打精準(zhǔn)度、電機(jī)等方面還可以進(jìn)行進(jìn)一步優(yōu)化，才會(huì)不傷肌肉。

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第三款：GXA-N12筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：顏值較高，有減震功能

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如何選購(gòu)筋膜槍？GXA是一個(gè)小眾國(guó)貨品牌，這款N12筋膜槍顏值高，而且很有質(zhì)感，看久了也不會(huì)審美疲勞。在手柄處還做了特殊的減震防滑功能，使用體驗(yàn)感不錯(cuò)。

這款的震幅深度為11mm，推力為20kg，震幅深度和推力都過(guò)關(guān)。但是我還是更加推薦愛(ài)好健身的專業(yè)人士使用，不建議小肌肉人群使用，因?yàn)橥屏?duì)于小肌肉人群來(lái)說(shuō)還是偏大了，有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

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第四款：榮泰G36筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)美觀大方，一體設(shè)計(jì)完美角度

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如何選購(gòu)筋膜槍？榮泰G36筋膜槍一體成型，外表美觀大方。硅膠握柄做了防滑處理。圓柱形握柄直徑47mm，機(jī)身重量830g左右。在手柄的外側(cè)鴻蒙的LOGO，體現(xiàn)了它支持華為鴻蒙智聯(lián)。

它有4檔調(diào)節(jié)，電機(jī)扭矩為540mN.m，震頻最高3800轉(zhuǎn)/分，沖擊行程10mm，實(shí)際體驗(yàn)下來(lái)震頻穩(wěn)定性不夠，出現(xiàn)擊打偏移情況，而且擊打力度偏強(qiáng)，存在一定程度的損傷肌肉風(fēng)險(xiǎn)。

它配備的4個(gè)不同的按摩頭，包含了球形頭、U形頭、圓柱頭、平扁頭等，可以針對(duì)不同的部位進(jìn)行按摩。

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第五款：倍益康HL2筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：圓潤(rùn)緊湊，小巧便攜

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如何選購(gòu)筋膜槍？倍益康是國(guó)產(chǎn)品牌，而且還是華為的生態(tài)伙伴。這款HL2配色多樣，顏值黨不容錯(cuò)過(guò)。機(jī)身較小，十分可愛(ài)且富有質(zhì)感。重量很輕，只有360g。橡膠材質(zhì)制作的手柄也給它增加了摩擦性，持握感更舒適。

這款的推力和震幅分別為13.5kg和7mm，震幅和推力都不是很適合大肌肉群使用，因?yàn)檫@震幅和推力都比較柔和，更適合上班族和老人使用，可以進(jìn)行日常放松。

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如何選購(gòu)筋膜槍？全部的筋膜槍選購(gòu)知識(shí)都在上面了，大家可要認(rèn)真學(xué)習(xí)哦，記得不要買一些震幅過(guò)大，震頻不穩(wěn)定的筋膜槍，盡量選擇專業(yè)性強(qiáng)的筋膜槍，安全性更高，性能更好。

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