第七章 如何在糾結(jié)中奔跑
1【單選題】 (2分)
決策通常會發(fā)生的時間點?
答案:每天的日常生活中

2【單選題】 (2分)
做決策的思考步驟有哪些步驟?
①識別問題的存在 ②考慮各種可能性 ③綜合、評估,形成選項,并對選項排列次序 ④采用行動解決問題
答案:①②③④

3【單選題】 (2分)
決策需要的兩個基礎知識是:1、結(jié)果比理由更重要,2、(? )
答案:價值觀是關(guān)鍵

4【單選題】 (2分)
小翠減肥失敗的原因(? ?)
答案:沒有遵從目標設立原則

5【單選題】 (2分)
設立目標的指導原則 (? ?)
①明確具體? ②可測量、可量化? ③可達到、有挑戰(zhàn)性
④有明確的時間表? ⑤有價值和意義
答案:①②③④⑤

6【多選題】 (2分)
打破“后來”模式包括:
答案:行動
? ? ? ? ? 建立標準線
? ? ? ? ? 確立目標

7【多選題】 (2分)
大腦決策包括(? )
答案:經(jīng)驗決策
? ? ? ? ? 理性決策

8【多選題】 (2分)
如何才能確保在關(guān)鍵時刻能做出正確選擇(? ?)。
答案:20%最重要的事盡可能根據(jù)理性選擇做出決策
? ? ? ? ? 80%日常事務善用經(jīng)驗決策

9【多選題】 (2分)
達成目標的方法包括(? )
答案:從小的目標開始
? ? ? ? ? 自我積極的對話
? ? ? ? ? 尋找支持系統(tǒng)
? ? ? ? ? 找尋替代經(jīng)驗和榜樣人物

10【多選題】 (2分)
提升決策力的方法是:
答案:體驗
? ? ? ? ? 試錯
? ? ? ? ? 思考
? ? ? ? ? 總結(jié)

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