我： 我總覺得我和別人不一樣，我很氣惱，我很痛恨自己，所以我會攻擊外界，為什么你不看看我我就是很敏感的一個人，為什么你們說話都不考慮別人的感受，為什么明明我很在乎你，你們都不考慮我的感受。 為什么我說話一直擔心這樣會不會對你們不好，而你們卻選擇這樣做，你們從不擔心，好想覺得我無所謂一樣，我就是非常在意，我就是會胡思亂想，我很生氣，我很不爽。 我討厭自己這樣 高我：如果你能夠深刻的意識到自己的敏感，知道你的敏感其實是害怕受傷害，害怕他人對你的不喜歡，害怕別人不會認真對待你的真心，把你的好意踐踏。你就能夠理解你自己 無論外界如何評判你的行為，如何展示他們對你的討厭，你都知道你是值得被珍惜，你不是他人的負擔，你也不是造成它們?nèi)松恍业脑搭^。你知道自己應該做什么，你知道你在選擇做什么。如果你覺得你做出了你覺得正確的選擇這就夠了。 因為這個世界沒辦法與你一模一樣能夠理解他人的人。因為每個人都是站在他們的角度去理解，對于每個人來說他們的認知認為他們的行為就是愛和尊重。 所以呀，沒有辦法說一模一樣。 但是當你真的有關(guān)心別人在乎別人，他們確確實實是能夠感受到的。他們能夠感受你的真心。 他們所呈現(xiàn)出來的糾結(jié)和沖突，不過是因為這份愛和他們理解的不同，在他們的生命之中，他們一直認為那樣子的方式才是正確。而你帶來了不一樣的呈現(xiàn)。 他們在學習接納不同的東西，有些人吸收的可能很快，有的人吸收的很慢。 但是你可以確定，他們都是可以值得信任的人。只是你們接受了不同的教育生長背景。你們都在理解不同的愛去陪伴對方。