最近，因?yàn)闇p肥而突發(fā)意外的事故頻頻上熱搜，減肥本身是一件美好的事情，怎么就成為了意外頻發(fā)的重災(zāi)區(qū)？先是網(wǎng)紅博主在減肥訓(xùn)練營(yíng)意外去世，又有常年健身的壯漢突發(fā)疾病，減肥帶來的損害有那么大？其中最根本的問題就是既要科學(xué)，又要把握好度，科學(xué)又健康的鍛煉更靠譜。

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減肥這件事除了鍛煉，那就是盛行已久的各類減肥產(chǎn)品。在減肥產(chǎn)品市場(chǎng)上，品牌繁多，種類更多，質(zhì)量良莠不齊，但是在宣傳上卻個(gè)個(gè)是減肥利器?！捌咛焓?0斤”的口號(hào)，巧克力減肥的噱頭，魔力可可就是憑借著不合常理的宣傳，吸引到了消費(fèi)者的關(guān)注。畢竟減肥這件事已經(jīng)夠痛苦了，要是能邊吃邊瘦誰又能拒絕呢？

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魔力可可巧克力的核心減脂原理是以脂燃脂，它是在低碳的一個(gè)原則上打開脂肪燃燒的一個(gè)開關(guān)。該產(chǎn)品在宣傳上稱含有中鏈甘油三酯，又叫MCT。那MCT油它就不一樣，它是可以直接的去燃燒功能，另一方面由于他的一個(gè)分子量非常小，所以它也是可以直接擊殺我們脂肪的一個(gè)細(xì)胞，來去分解我們細(xì)胞中的一個(gè)多余的脂肪，號(hào)稱可以“七天瘦10斤”。

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而另一款產(chǎn)品魔力可可蘆薈膠囊更是神奇?！疤貏e適合我們便秘呀，排便不暢，腸道毒素積累較多的f胖人士通便排毒食用。在減肥過程中，由于飲食結(jié)構(gòu)的改變，往往更容易便秘。在食用巧克力時(shí)，搭配蘆薈膠囊增加排泄，達(dá)到事半功倍的效果?！蹦敲矗瑴p肥容易出現(xiàn)便秘此類的病癥，而蘆薈膠囊可以通便排毒？魔力可可這是明顯存在虛假宣傳，保健食品并不具備治療效果。

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我們需要通過科學(xué)、簡(jiǎn)單而又循序漸進(jìn)的方法將減肥進(jìn)行到底。但絕對(duì)不是通過減肥藥去強(qiáng)行干預(yù)身體新陳代謝。在一個(gè)個(gè)案例面前，普通人更應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，過度肥胖不好，過度減肥損害更大。要想保持健康的身體，日常是需要注意飲食，勤于鍛煉，但是絕對(duì)不能過度而損害自己的身體。

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