夏季到來，陽光、汗水都會對泛發(fā)型白癜風(fēng)患者的白斑部位造成影響。因此，正確的白斑護(hù)理和保養(yǎng)至關(guān)重要。以下是的幾種護(hù)理技巧，為泛發(fā)型白癜風(fēng)患者提供一份夏日護(hù)理攻略。

1. 溫和潔面

使用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品可以有效去除油脂和污垢，同時也不會過度刺激皮膚。建議使用免洗的潔面巾，這樣方便隨時進(jìn)行清潔。

2. 選擇適宜的防曬霜

滋潤和防曬等多種功能的日間修護(hù)霜或者防曬系數(shù)較高的防曬產(chǎn)品可以幫助泛發(fā)型白癜患者避免白斑區(qū)域的紫外線損傷。

3. 多喝水 補(bǔ)充體內(nèi)水分

在夏季中身體會容易缺水，建議泛發(fā)型白癜風(fēng)患者多喝水，保證體內(nèi)水分，可以幫助減輕白斑部位的干燥。同時，盡量不喝酒和咖啡等刺激性飲品。

4. 不要過度摩擦

保持白斑區(qū)域干爽，不要過度蹭擦，這會導(dǎo)致皮膚過度摩擦和搓傷。

5. 調(diào)節(jié)心態(tài)

外在的變化可能會對心理造成影響，建議泛發(fā)型白癜風(fēng)患者找到放松身心的方法，如聽音樂、讀書、零基礎(chǔ)插花、入門茶道等等，以改善自我調(diào)節(jié)及保持良好心態(tài)。

夏季中正確的護(hù)理很重要，希望以上幾點可以幫助泛發(fā)型白癜風(fēng)患者在夏季中更好的進(jìn)行護(hù)理和保健。同時調(diào)節(jié)心態(tài)才能使心情寧靜愉悅!

北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院王家懷主任溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對表皮白斑治療的同時，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。

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