間質(zhì)性肺炎患者食欲不振該如何改善?
生活中,有不少間質(zhì)性肺炎患者長(zhǎng)感飯菜不香,呼吸困難,吃什么都變得沒(méi)有味道了。那么間質(zhì)性肺炎患者食欲不振該如何是好啊?
1、要增加微量元素鋅的攝取,鋅能影響細(xì)胞中蛋白質(zhì)的正常代謝,參與味覺(jué)素的合成,并具有增強(qiáng)味蕾機(jī)能、營(yíng)養(yǎng)味蕾的作用。因此要多吃含鋅豐富的食物,例如牡蠣、瘦肉、魚(yú)、蛋、豆制品、核桃、花生等,增加體內(nèi)鋅的含量,使味覺(jué)靈敏。
2、要講究口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持飯后漱口和早晚刷牙,及時(shí)清洗牙縫的食物殘?jiān)?,防止?xì)菌孳生。
3、有牙病要早治,脫落要及時(shí)鑲補(bǔ),以保持咀嚼功能,把菜肴嚼碎,與味蕾充分接觸,以增加食欲。
4、味蕾對(duì)湯類食物比對(duì)固體食物敏感,所以老年人進(jìn)餐時(shí)可適當(dāng)喝些菜湯、面湯、蛋羹、餛飩等。最后一點(diǎn)是,飯菜溫度要適宜,這對(duì)老年人也很重要。實(shí)驗(yàn)證明,味蕾敏感的最佳溫度為20℃~25℃。
5、情緒開(kāi)朗,精神愉快,講究用餐的心理衛(wèi)生,吃飯時(shí)不想不談不快之事,戒煙少酒,起居正常,這些都會(huì)使味蕾的敏感性增加。還要多進(jìn)行室外鍛煉和力所能及的勞動(dòng),促進(jìn)胃的排空,使飯前饑餓感增強(qiáng),食欲就可增加。
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