7.21放肆的一天

今天大姨媽就不多了,準(zhǔn)備準(zhǔn)備,馬上開始刷脂吧。開學(xué)95,期間一個月左右保持在93,期末周在我姐家呆了幾天到了96,放假又在我姐家呆了半個月,好家伙,98?。。?br/>
快點(diǎn)減肥吧,90啊,真的是好難,有個吃多少也長不胖的姐姐,真的是,害!
早七點(diǎn)半
一袋牛奶,一個??,一根蛋卷


上午:一個杏,一杯檸檬百香果茶


中午(感覺陸陸續(xù)續(xù)吃了三頓飯)
三分之一雞肉拌飯,半個肉腸,一個章魚小丸子,一份韓式泡菜湯
一碗小米粥,一小塊石頭餅
三個純?nèi)馍灏?/p>
晚飯:??火鍋,一碗醪糟雞蛋湯圓湯




飯后來了瓶我姐夫的益生菌,哈哈哈


摸著圓圓的肚子,滿足又悔恨
標(biāo)簽: