時間？

覺悟時刻？

忘記覺悟時刻？

一、沉溺競爭

二、感官樂趣？快感？

三、以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，

老問題沒有解決，新問題越來越多，如同潰堤的堤壩

四、認(rèn)輸、培養(yǎng)自己的天地

一、當(dāng)我長期做有意義的事情后，會滿足、感到無聊，并非無所事事

二、打了一下午游戲，吃完一場大餐，很快樂

曾經(jīng)可以帶來快樂的東西，突然變成了厭煩的對象；

曾經(jīng)賴以生存的東西突然變得一文不值

這么一句話：

我使用理性

從短期快感的噩夢中逃脫出來

卻把自己置身于一個更大監(jiān)獄中

這或許是所有人生規(guī)劃的誤解BUG

當(dāng)意識到，

讀書、旅游、學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能

帶來的滿足才是真正的快樂后

嘗到了運(yùn)用理性甜頭的我們

勢必會再次利用理性

找到可以獲得最多快樂的事情

并把它定義為最快樂的事情

把它當(dāng)做人生目標(biāo)

之后、頂層設(shè)計

大事小事都安排好

保證我們運(yùn)用最多的精力用在最有價值的事情上

試圖運(yùn)用整體規(guī)劃

來擺脫不確定性帶來的焦慮和不安

構(gòu)建一個秩序的烏托邦

。

生活處于龐大的計劃中

把自己變成了一個巨大的機(jī)器

一元價值論：

判斷：

一、所有價值是可以分出高低的

二、所有價值可以判斷

人生目標(biāo)、人生意義

需求是多元的，多元的無法排序

人的需求不能轉(zhuǎn)化

人生的終極目標(biāo)是不存在的，只是人的客觀感受的結(jié)果

記錄、反思自己的行為

時間記錄、每日總結(jié)

還有什么事情、

比睡覺前覺得

“今天真實(shí)太棒了，希望明天和今天一樣”

的感覺呢？

人生是一種體驗(yàn)

不論做什么，只要這件事感到非常高興、就屬于最優(yōu)體驗(yàn)

1、可完成的挑戰(zhàn)

2、全神貫注這件事

3、有及時的反饋

4、自由的掌控感

5、忘我狀態(tài)，結(jié)束后，自我存在感受加深

6、時間的感受模糊

但是最后，怎么獲得呢，實(shí)踐呢？

成熟的世界觀、價值觀、人生觀

游戲并不見得壞，并不見得失控