77歲老師傅重現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)魯菜四大塌之一南塌雞片,如此滑嫩鮮香,狂吃不胖的白...


食材:雞胸肉、蔥、姜、香菜、蛋清、淀粉、鹽、花雕酒、糖、香油等
1.雞胸肉去掉筋膜,雞胸肉表面的一層膜需要片掉不要。


開(kāi)始片片


片的肉片盡量大一點(diǎn)

片好的雞胸肉加一小勺鹽、花雕酒抓勻,一個(gè)蛋清和干淀粉混合均勻,倒入雞片中抓勻,最后封油。


2.配料

蔥姜切絲,香菜切段,花椒用溫水泡出花椒水,油菜心。
3.鍋中放油,四成熱下雞片,不要著急滑,逐漸升溫后用筷子把雞片撥開(kāi)。



變色后撈出。
4.鍋中放油,下蔥姜絲熗鍋,淋入小半炒勺花雕酒,放一炒勺水(高湯、清湯),加一小勺鹽、一小勺白糖、一小勺味精、花椒水

湯兌好后放入雞片塌一分鐘,加香油,最后放香菜出鍋。

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