今天是六·一國際兒童節(jié)，首先祝所有的小朋友們節(jié)日快樂。 在這個特殊的日子里，我想和你聊一聊咱們家長關(guān)心的一個話題，那就是怎么陪孩子玩。大人幾乎每天都在擰巴，一方面因為忙于工作，陪玩的時間太少了，心里覺得虧欠孩子；另一方面，好不容易抽出時間跟孩子在一起的時候，又不知道該玩些什么。 當孩子一臉笑容跑著過來說“媽媽媽媽，陪我玩兒”的時候，我總感到自己會玩的游戲太少了，能做的也就是讀繪本、玩玩具，玩膩了就再買更多的書，更新的玩具，總不能和孩子一起看手機，大眼瞪小眼吧。至于育兒專家倡導的高質(zhì)量陪伴，玩中學，寓教于樂，簡直太難了。 《陪孩子玩的100種游戲》。我早就讀過，但我最近翻起來卻特別受益，我這就來跟你說說。 第一，這本書里有多達100種游戲，可以極大地豐富家長和孩子一起玩的游戲種類。如果你的孩子特別愛動，你可以選擇肢體類游戲，比如太空漫步、我是搬家工人、最慢運動員、海草搖啊搖等；如果你想訓練孩子的語言能力，你可以選擇外星語演講、畫中故事、故事大王等，如果你想和孩子玩益智類游戲，答題達人、消失的撲克牌、數(shù)字拍拍手等游戲又新鮮又好玩。這本書還包括了表情類游戲、聽覺類游戲、思考判斷類游戲等等，你可以根據(jù)孩子在不同階段的興趣，任意挑選。特別喜歡玩《海草搖呀搖》這個游戲，在這個游戲中，孩子站在兩個大人之間扮演海草，海草可以隨意地向前或向后傾倒，家長需要將孩子輕輕接住，順著力把他推向另一個方向。游戲的過程中，孩子可以閉上眼睛，放松地搖晃，雙手也可以隨意擺動，對自己的肢體有了更敏銳的感受。這個游戲可以紓解孩子身體的緊張感，幫他放松身心。更有趣的是，我們還會在游戲的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新，制定自己的規(guī)則，比如我們沒接住孩子就要接受懲罰，而孩子也會通過搖晃想方設(shè)法躲過我們。每次玩這個游戲的時候，我們一家三口都是其樂融融，相比平時忙工作、忙著送孩子去課外班，這樣的時光可太寶貴了。 除了肢體類游戲，孩子還很喜歡這本書中的一個聽覺游戲——《守護寶藏》，所謂“寶藏”就是放在四腳椅子下面的玩具，孩子坐在椅子上，扮演守護“寶藏”的“士兵”，家長則扮演偷寶藏的“盜賊”。士兵被蒙上雙眼，必須聚精會神，憑聽覺辨別“盜賊”在哪個方向，是不是已經(jīng)靠近了。孩子會彎下身子不斷揮動手臂，盜賊一旦靠近，他就要趁寶藏被拿走前，立即輕拍盜賊，表示成功守護寶藏。陪孩子玩的100種游戲》就像一個可以隨時被家長調(diào)用的玩具箱，建議每天玩兩個游戲，玩上一年多也不成問題，不帶重樣的。 第二，這本書中的游戲不需要很大的場地和復雜的道具，最適合在家里玩。比方說，周末起床了，還想在床上休息會兒，選幾個在床上玩的游戲，像《打盹的獅子》《情緒溫度計》；中午吃完午飯，桌椅還沒收拾，在椅子上玩?zhèn)€《守護寶藏》游戲吧；晚上媽媽練完瑜伽，瑜伽墊鋪在地上，正好可以玩《大風吹》的游戲，摔在瑜伽墊上也不會疼。翻開書玩游戲，家里巴掌大的一個地方，都能傳來你們快樂的笑聲。至于道具，也都是家里常用的，孩子喝完牛奶，把喝牛奶的吸管洗一洗，玩?zhèn)€《移動的吸管》游戲，兩個人一起把吸管移動到垃圾筒里，中途可不能掉；快遞拆開了，快遞盒子別著急扔掉，正適合玩《我是搬家工人》游戲，看看在模擬搬大箱子的時候，誰的表情最猙獰；筷子家里肯定都有吧，一根筷子也能玩不少游戲，在《物件傳遞》《物件講故事》游戲中，發(fā)揮想象力，一根筷子也能有千般變化。 同時，書中為每一個游戲配有插圖，簡單易學，即使是家里的老人、阿姨，也能輕松地和孩子玩起來。比如有一個游戲叫《最慢運動員》，很適合孩子跟老人一起玩，因為這個游戲比的是誰走的最慢。孩子想贏，一是要學會控制身體，要像烏龜一樣，不僅腳步要放慢，身體每一個部位都要動作遲緩，連呼吸都要緩慢悠長；二是孩子得向老人學習了，得研究老人是如何有效地控制身體動作的，他們最終明白原來動作緩慢也是有用處的。下次你把孩子交給老人的時候，你順手把這本書翻開，教給他們這個游戲：“爸媽，孩子看電視對眼睛不好，這個游戲你們試試，一點也不累，還能讓孩子跟著鍛煉一下?！比寰湓捑湍苤v清楚規(guī)則，玩起來也不用上躥下跳的，玩一天都沒出屋子，老人肯定特別滿意。 第三，這本書中的游戲并不僅僅是“玩”這么簡單，還可以提升孩子的控制力、感受力、注意力、想象力、觀察力、表現(xiàn)力、反應(yīng)力、思考判斷力、記憶力等九大能力，這也是我特別喜歡的地方。，不少孩子上網(wǎng)課總是不能專注，小動作不斷，手和腳總有一個在動，老師、家長提醒了幾次，還是不奏效。市面上提升孩子的專注力的培訓班也有，但是花了大價錢報班也就是老師帶著做訓練游戲，效果也不一定好。咱們本書中的游戲特別多，提升專注力的游戲也不少。比如帶著孩子玩《大風吹》的游戲，孩子扮演一棵大樹，家長扮演的風可以隨意地在“大樹”身上的任何部位吹氣，比如，大風輕輕吹動孩子的左臂，那么“大樹”的左樹杈要隨風輕輕擺動；大風使勁兒地吹著孩子的右臂，“大樹”的右樹杈會猛烈地晃動；如果大風往孩子的肚子方向用力地吹，整棵“大樹”都會搖動起來。在這個游戲中，孩子可以根據(jù)身體感受到的具體風速和力度來做出反應(yīng)，一旦注意力不集中，樹杈擺動錯方向就會輸?shù)舯荣悺? 還有一個聽覺類的游戲——《聲音的世界》，孩子閉上眼睛，要聽辨出家長制造出來的聲音，比如，揉紙聲、撕紙聲、來回搓手聲、鼠標點擊聲、打開拉鏈聲、翻書聲等。家長還可以增加一點難度，同時發(fā)出兩種聲音，讓孩子分辨出來分別是什么。注意力不集中，一下子就會錯失聲音的細節(jié)，要想辨認出來可真是太難了。 還有不少孩子喜歡的《感受疼痛》游戲，規(guī)則是家長每說一個身體部位，孩子就要感受那個身體部位的疼痛。聽到左耳受傷了，孩子就要去感受左耳帶來的疼痛感，并立刻做出捂住左耳，歪著腦袋，皺眉，齜牙，倒吸冷氣等動作；聽到右腿被撞了，那么孩子就要去感受右腿受傷的感覺，可以站不住，立刻坐下，也可以痛得喊叫起來。但是這個游戲有魔力，一旦注意力不集中，疼痛位置找不準，表情、動作就會忘了做，只能茫然地站在那里。 頻繁玩這些游戲，孩子會漸漸意識到，要想贏得游戲，就要注意聽家長說的是什么，要安靜地、一心一意地聽，這不就是專注力的萌芽嗎？孩子的切身體會到的道理比家長天天在耳邊“念咒”管用多了。