焦慮癥和抑郁癥的本質(zhì)是什么？ 焦慮癥和抑郁癥是非常常見的心理疾病，在解釋焦慮癥和抑郁癥區(qū)別的時候，多數(shù)人認為是兩種病，如焦慮癥怕死，抑郁癥想死，焦慮癥是內(nèi)心不安，抑郁癥是心情低落，60%的焦慮癥伴有抑郁，60%的抑郁癥伴有焦慮等。 我們在了解抑郁癥的發(fā)病機制的時候，會有不同的結(jié)論，比如抑郁癥的開始是焦慮，并且焦慮很高，并且焦慮慣出始終，就是說，100%的抑郁癥有焦慮，而焦慮癥不見得有抑郁。 了解很多抑郁癥患者，他們也怕死，他們膽小，謹小慎微，怕做錯事，怕別人不高興，怎么可能不怕死。只看表面看，不到核心，無論是治療，還是咨詢，效果都好不了，只要看到本質(zhì)。解決焦慮，抑郁癥才能徹底康復。