眾所周知，長期的睡眠不足會導(dǎo)致人們的心腦血管疾病、記憶力衰退、精神焦慮內(nèi)心不安、頭暈頭痛、易衰老、肥胖、易脫發(fā)、皮膚差等癥狀，因此對于提高睡眠質(zhì)量且迅速入睡是目前眾多中老年人甚至是當(dāng)代年輕人都會為之煩惱的一件事。

　　褪黑素是由我們大腦松果體分泌的激素之一，它參與了抗氧化系統(tǒng)，起到防止細(xì)胞產(chǎn)生氧化損傷的功能，也是迄今發(fā)現(xiàn)的最強的內(nèi)源性自由基清除劑，褪黑素在白天分泌受抑制，晚上分泌活躍具有明顯的晝夜節(jié)律。

　　因此漸漸的便有了維生能褪黑素的生成，淘品惠全球購加拿大的這款維生能其褪黑素含有5mg，這是一款無人工添加，能夠幫助自然入睡，舌下含服肝臟O負(fù)擔(dān)，改善中年人的失眠多夢幫助快速入睡改善睡眠質(zhì)量、延緩衰老抗氧抗衰、改善認(rèn)知功能、減輕出差旅游的時差反應(yīng)以及調(diào)節(jié)年輕人的分泌狀態(tài)改善情緒提升活力。

　　那褪黑素吃多了會不會產(chǎn)生依賴呢，目前加拿大的Vitanergy維生能褪黑素根據(jù)大量的數(shù)據(jù)顯示是可以長期使用的，是不會出現(xiàn)依賴的情況。

　　加拿大Vitanergy維生能的保健食品是加有了國際天然保健品認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)且含有天然保健品NPN認(rèn)證碼。

　　對于一些有睡眠障礙較為深的則可以先試一下，畢竟睡眠質(zhì)量將直接影響到了人的身體健康，維生能褪黑素作為輔以治療失眠的一種保健品，使得人們的睡眠質(zhì)量得以提高，因此在生物鐘穩(wěn)定后建議大家就可以停一段時間。