寸勁拳課程已上線，需要的朋友可以私信我。

了解寸勁

所謂寸勁就是依靠整體骨架、筋膜、肌肉、意念、精氣神等，不借助距離而發(fā)出強(qiáng)大結(jié)構(gòu)力的發(fā)力方法。

其寸勁的表現(xiàn)形式不僅僅只有拳，還可以是掌、肘、肩、腳等。

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寸勁拳名字的由來(lái)

因日字沖拳非常適合整體聯(lián)動(dòng)，所以詠春拳中以日字沖拳發(fā)力表現(xiàn)出來(lái)的寸拳，我們?cè)伌洪T人稱為“長(zhǎng)橋發(fā)力”和“短橋發(fā)力”，后來(lái)李小龍將這種拳的發(fā)力方式統(tǒng)一命名為“寸勁拳”。

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所以，以寸勁拳為例，不管是長(zhǎng)橋還是短橋其發(fā)力都是寸勁拳。

#詠春拳#?

本課程講解的寸勁拳與李小龍先生曾經(jīng)演示過(guò)的寸勁拳是同樣的發(fā)力原理，即“開(kāi)”寸勁拳。

殊不知寸勁拳有開(kāi)合兩種，本課程既有系統(tǒng)介紹“開(kāi)”寸勁拳如何訓(xùn)練，也示范了“合”寸勁拳。讓你更全面了解寸勁拳。

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練好寸勁拳對(duì)多種技術(shù)都有很大幫助。

我將一步一步的教你系統(tǒng)訓(xùn)練寸勁拳，全面了解寸勁。

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