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NO.2 烏云快走開 成長應(yīng)避免消極思維

2023-04-04 14:19 作者:憨媽琪琪  | 我要投稿

昨天下午3點,我老板說最近沒空看我提交的抖音文案,表示有很多事情急著處理。我想當(dāng)然地問:“是不是供應(yīng)商斷貨或者資金鏈出了問題?”

結(jié)果老板回復(fù),“新工廠在裝修,5月份還要去美國開公司”。我看后一臉尷尬,又一次反思我的消極思維。

消極思維是一種凡事都往壞處想的思維。而墨菲定律告訴我們越怕出事,就越會出事(Anything that can go wrong will go wrong)。

消極思維的形成和我們自身成長經(jīng)歷密不可分,也和家長的思維方式有密切關(guān)系。如果家里有一位怨婦,孩子十有八九也會得此真?zhèn)鳌?/p>

我不幸是消極思維的受害者,但還好一切都來得及,至少可以從此刻改變自己,以培養(yǎng)兒子的樂觀精神。

消極育兒的案例有很多:比如兒子用橡皮涂掉寫錯的字,我會忍不住提醒他涂干凈些,別把本子涂皺了;兒子要往鍋里倒醬油時,我會囑咐他拿穩(wěn),玻璃會摔碎……

那些消極言語已經(jīng)默認(rèn)孩子會犯我講得這些錯誤,而事實上,我擔(dān)心的情形大部分都未發(fā)生。

這些自作多情的提醒不僅讓我更像一名啰嗦的中年婦女,也讓兒子對我的督促產(chǎn)生依賴性。

在一句句嘮叨中,孩子的自主性和獨立性被我無意中破壞了,不利于他數(shù)月后的小學(xué)生活。

受我的影響,兒子有段時間總會說一個句式——“啊,那我白XX”

舉個例子,3月5號是學(xué)雷鋒日,他按照老師要求畫了一幅“學(xué)雷鋒做好事”的畫,但老師并未檢查。他便沮喪地說“我白畫學(xué)雷鋒做好事了”。

這種思維會消減他的自驅(qū)力。老師未檢查并不能消除畫畫這一過程。從構(gòu)思到打底到涂色,孩子的想象力和審美以及手部肌肉都得到了鍛煉。

另外,消極思維會讓人陷入預(yù)設(shè)障礙的怪圈。通俗地說,凡事都會提前給自己找借口,給無能或懶惰找借口。

我兒子在動筆前就囔囔著作業(yè)多,寫不完;他去到陌生廣場,有時會預(yù)設(shè)正在玩的孩子們不會接受自己,不敢上去搭話,只能自己一個人玩。

總而言之,消極思維不僅會加重精神內(nèi)耗,還能導(dǎo)致人為預(yù)設(shè)難關(guān)。前者加重思慮,心氣抑結(jié);后者令人裹足不前,畏畏縮縮,難成大事。

育兒先育己,以身作則才有說服力。培養(yǎng)一個心有陽光的孩子也須從自身做起,堅決摒棄消極思維。

樂觀主義者總是想象自己實現(xiàn)目標(biāo)時的情景,強化場景想象,通過積極心理暗示,充分調(diào)動自身能動性,結(jié)果往往水到渠成。

每當(dāng)腦海中的烏云飄來時,麻煩停止言語,冷靜3秒鐘,告訴自己"All is well"。

愿我的讀者們都可以變身迪迦奧特曼,相信光的力量,用光明點亮孩子的成長之路。

(全文1102字,感謝閱讀。)


作者簡介:憨媽琪琪公眾號主理人,南京師范大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)研究生,曾任現(xiàn)代快報記者,曾先后于蘇寧云商、衛(wèi)崗乳業(yè)擔(dān)任小部門主管?,F(xiàn)居家兼職中,致力于在日常中讀懂孩子,快樂育兒。。

(關(guān)注憨媽琪琪 一同成長)


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