1、高脂食物：患者要切忌少吃高脂肪食物，因?yàn)楦咧撅嬍呈菍?dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素。

2、酒水飲料：酒水和飲料也被認(rèn)為是乳腺增生的大敵，有研究發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)常飲酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)會(huì)大幅度增加。

3、刺激性食物：要忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品對(duì)乳房的害處較大，因此盡量不要吃。

4、蜂蜜：很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對(duì)于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。

5、油炸食品：患者應(yīng)該少吃油炸食品，還有動(dòng)物脂肪、用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品這些都是乳腺增生飲食中需要注意的。