夏季陽(yáng)光燥熱溫度高達(dá)4-50度，在這樣的高溫天氣下，紫外線(xiàn)也是很強(qiáng)的，對(duì)我們的肌膚的傷害也是非常大的。喝水和補(bǔ)水保濕都是不能少的，單僅僅是這兩種是不夠的，想要肌膚狀態(tài)好，不能只做這兩件事。

1、喝水有沒(méi)有用

可以確定的是，喝水不一定皮膚水潤(rùn)，但不喝水皮膚一定比較干。表層肌膚雖然無(wú)法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤(rùn)，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷地向表層流動(dòng)著。對(duì)于健康的肌膚來(lái)說(shuō)，維持好身體所需要的水分，才能從根本上保證肌膚的水潤(rùn)光滑。

　　2、護(hù)膚死角

　　分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部7個(gè)部位，是最容易被女人忽略的護(hù)膚死角?；貞浵伦约旱谋癫襟E里有沒(méi)有遺漏哪個(gè)部位沒(méi)?

　　3、早8點(diǎn)做保濕

　　肌膚也有生物鐘，在人體循環(huán)影響下，肌膚24小時(shí)中的“狀況”與“任務(wù)”各不相同。如果你的工作時(shí)間允許，不如把夜間保濕工作提前到每天早晨8點(diǎn)，那是一天中保濕效果最佳時(shí)段。

　　4、缺水OR缺油

　　每個(gè)人的肌膚都可能有干燥的狀況，但這里面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯(cuò)，護(hù)膚當(dāng)然沒(méi)效果。 首先找對(duì)自己肌膚真正需要的保養(yǎng)品才是上策，不要將補(bǔ)水與控油概念混淆。

　　5、晚霜鎖水

　　使用過(guò)多的滋潤(rùn)晚霜會(huì)導(dǎo)致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無(wú)法完全張開(kāi)，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量!

6、保濕噴霧

　　油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營(yíng)養(yǎng)水的話(huà)，水和油不能相溶，所以潔凈后在補(bǔ)水很重要。