軍體拳第一套擋擊絆腿：

? ? 左腿向前上步，左手變掌上擋護頭，拳高于頭，拳眼向下，身體稍下蹲，同時右勾手變?nèi)裳H向前下?lián)舫?，拳心向下起身，右腿前掃，左拳變掌前推，同時右拳收于腰間，拳心向上，右腿后絆成左弓步，同時右拳變掌下按，掌心向下，虎口向里，同時左掌變?nèi)內(nèi)沼谘g。

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? ? 實用技法:敵上左腳成左弓步，同時右拳劈擊我頭部。我重心降低成左跪步，同時左拳上架，右拳下?lián)魯掣共?，動作不停，我乘勢起身右腳向左前上步，絆住敵右腿，同時左拳變八字掌索推敵咽喉，敵必倒地,我右腳也可向右前方上步，絆住敵左腿，并以雙手推擊敵胸部，敵必倒地。

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? ? 實用要領:

? ? (1)上步絆腿動作要快速、到位。

? ? (2)鎖喉推擊要突然、猛烈。

? ? (3)動作連貫、形成合力。