大伙早，小腿前側(cè)和大腿外側(cè)疼痛有一段時間了，每次開跑前幾公里感覺就是一瘸一拐的，過了3、4公里就逐漸不疼，跑完也不無痛感，第二天早上又疼。不知道是不是年紀大的原因不好恢復(fù)。（已年過40）。。。加油干！