如何預(yù)防產(chǎn)后感染？

　　1、 注意休息

　　產(chǎn)后女性的身體往往都比較虛弱，如果過于疲憊的話，身體恢復(fù)速度就會(huì)減慢。如果經(jīng)常做一些重活，甚至還會(huì)影響傷口的愈合，一旦傷口裂開，身體就會(huì)更難恢復(fù)了。若是此時(shí)私處衛(wèi)生又很差的話，就很容易被細(xì)菌所盯上。因此女性在產(chǎn)后一定要注意休息，可以讓家人們來照顧孩子。

　　2、 保持個(gè)人衛(wèi)生

　　如果要想不被感染就要做好個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)椴恍l(wèi)生的行為會(huì)讓身體滋生大量細(xì)菌。女性在產(chǎn)后要用溫水洗臉?biāo)⒀?，要及時(shí)清理私處，最好早晚一次，并且在清洗的時(shí)候最好坐著擦洗。

　　3、 學(xué)會(huì)調(diào)整心情

　　部分女現(xiàn)在有了孩子時(shí)是非常意外的，就算到了孩子出生，內(nèi)心也沒有真正接受孩子的到來，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。然而長時(shí)間處于悲傷心情下，免疫力會(huì)大大降低，這時(shí)很容易被細(xì)菌所感染。因此產(chǎn)后女性要及時(shí)調(diào)整自己的情緒，將悲傷的情緒轉(zhuǎn)化為迎接新生命到來的喜悅感。