現(xiàn)在，我能否有意識(shí)地，能否自愿地，在自己身上產(chǎn)生一種態(tài)度的改變，一種我自己決定的改變，一種我自己選定的改變，而不是由對(duì)象本身的變化所決定或以任何方式依賴于對(duì)象本身變化的刺激。在我改變對(duì)你的態(tài)度之前，你必須改變嗎？我們知道，如果你真的改變了，我就會(huì)改變對(duì)你的態(tài)度，但我是否必須在生活中簡(jiǎn)單地反映對(duì)象的這些變化，我是否可以不在對(duì)象的變化之前故意確定這種變化？

因?yàn)槿绻夷茏龅?，我就?huì)有意識(shí)地創(chuàng)造自己的生活。如果我能夠采取主動(dòng)、積極的態(tài)度，不依賴對(duì)象的變化來(lái)改變自己。如果我能做到，我就真的是，即使不是一個(gè)完全的主人，我也在變得更能控制生活的環(huán)境，但世界上百分之九十九的人都在等待外面的事情發(fā)生，然后他們就會(huì)反映出來(lái)；這根本就不是什么成就。如果我們?cè)敢庥X醒，以便我們能夠挑出我們要回應(yīng)的那個(gè)特定方面，那么我們將通過刻意改變我們對(duì)生活本身的態(tài)度來(lái)做到這一點(diǎn)。

有一個(gè)小寓言給我們看，告訴我們?nèi)绾巫龅竭@一點(diǎn)。如果你仔細(xì)研究這個(gè)寓言，你會(huì)看到意識(shí)的重要性。這則寓言是關(guān)于狐貍和葡萄的寓言。你們都知道它。當(dāng)他沒能得到葡萄時(shí)，他說服自己說葡萄是酸的，通過想象葡萄是酸的，他在自己身上喚起了態(tài)度的改變。他對(duì)葡萄的感覺不再像以前那樣了?，F(xiàn)在，這是一個(gè)關(guān)于消極語(yǔ)氣或悲慘語(yǔ)氣的小寓言。你和我都聽過同樣的故事，但現(xiàn)在我們把它放在一個(gè)積極的基調(diào)上。而不是像狐貍那樣說，這件事超越了我們，因此無(wú)論如何都是酸的。我們可以采用同樣的技巧，想一想如果我們實(shí)現(xiàn)了它會(huì)是什么樣子。如果我能夠思考，如果我是我想成為的人，如果你是你想成為的人，這種感覺會(huì)是怎樣的，并為這種狀態(tài)感到高興，就像它是真的一樣，我在自己身上產(chǎn)生了種子期所需的情緒反應(yīng)。

我可能不會(huì)立即看到收獲，也許我現(xiàn)在以種子時(shí)間的形式表達(dá)的東西是一棵橡樹，它不是一個(gè)會(huì)在一夜之間生長(zhǎng)的小蘑菇。也許我的夢(mèng)想在實(shí)際種植和收獲之間需要更長(zhǎng)的時(shí)間間隔，但如果我知道所有這些事情是一致的，--"看那邊的田地！"！芝麻是芝麻，玉米是玉米。寂靜和黑暗都知道! 一個(gè)人的命運(yùn)也是如此誕生的。--所以，如果那一刻的態(tài)度反應(yīng)是種子的實(shí)際播種，如果是玉米（積極正向），當(dāng)它在收獲的時(shí)候出現(xiàn)時(shí)一定是玉米，那么我就可以選擇我想在我的世界里遇到的事物的性質(zhì)。我可以不只是把自己作為一個(gè)男人，我可以先把我的圈子，我的親密圈子的要求，作為一個(gè)家庭男人--我妻子對(duì)她的孩子，對(duì)她的丈夫，對(duì)她自己的欲望--孩子對(duì)自己的欲望--的要求，并超越我作為一個(gè)家庭男人的小圈子，進(jìn)入友誼的圈子，有意識(shí)地操作法則。

今天，當(dāng)你坐在這里，你可以實(shí)際考慮一下這將是什么樣子--假設(shè)它是真的。假設(shè)我現(xiàn)在可以轉(zhuǎn)向一個(gè)朋友，因?yàn)樗暮眠\(yùn)氣而和他一起高興，并從他或她已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想的前提下，實(shí)際與他進(jìn)行心理對(duì)話。現(xiàn)在，當(dāng)我在想象中這樣做的時(shí)候，我在自己的內(nèi)心深處建立了對(duì)那個(gè)人的某種改變的態(tài)度。我在自己內(nèi)心產(chǎn)生了某種積極的、慎重的反應(yīng)，在我做這件事的那一刻，就是種子期。我明天、下周或下個(gè)月會(huì)遇到那個(gè)人，他將見證我現(xiàn)在種下的東西。