1.朗讀練習(xí)

每天花10分鐘，在學(xué)習(xí)強(qiáng)國上找一篇新聞稿，先聽主播完整朗讀一遍。然后一段一段跟著他朗讀一遍。讀得時(shí)候盡量模仿主播的語氣語速語調(diào)，最后自己再完整流程的朗讀一遍。

選新聞稿說因?yàn)?，新聞稿邏輯?yán)密，條理清晰，用詞精準(zhǔn)。而且還有主播這樣很好的范例讓你模仿，讀的同時(shí)還可以增進(jìn)你對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)的了解，豐富你的學(xué)識(shí)和談資。長(zhǎng)期堅(jiān)持新聞朗讀練習(xí)，會(huì)慢慢改掉你說話啰嗦，讓你的表達(dá)更加簡(jiǎn)潔清晰。

2.復(fù)述練習(xí)

①詳細(xì)復(fù)試

讀完上述新聞稿，嘗試用自己的話把稿件內(nèi)容一遍，越詳細(xì)越好，這一步鍛煉的是語言組織和短時(shí)記憶能力。

②簡(jiǎn)要復(fù)述

用兩三句話來概括一下這一篇稿子講了什么事，這步鍛煉的是你的總結(jié)概括能力。

長(zhǎng)期練習(xí)，你就能做到那就行開口就能說重點(diǎn)。除了復(fù)述新聞稿外，平時(shí)看的書、電影、還有生活中發(fā)生的趣事，也可以有意識(shí)的復(fù)述給別人聽，就當(dāng)作是練習(xí)。講的時(shí)候，要有意識(shí)的讓語言更完整通順有邏輯。時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)慢慢形成語言習(xí)慣，做到所說即所想。

3.錄小視頻即興講訴

選定一個(gè)話題，然后給自己10分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，過程中你可以在紙上寫上大綱思路，然后對(duì)著手機(jī)繼續(xù)三分鐘的話題講訴，這個(gè)練習(xí)可以很好的鍛煉你的語言組織能力和即興能力。

看自己視頻時(shí)，有三點(diǎn)要注意：

錄視頻的好處在于你能清楚的看到自己有哪些問題，也能更直觀的看到自己的進(jìn)步。

以下是適合初學(xué)者的題（參考）↓↓↓

4.辯論練習(xí)

①多看辯論節(jié)目

你可以選擇一個(gè)持方，講出自己的觀點(diǎn)，待另一方說完后，安暫停鍵，想想如果你是辯手，你會(huì)任何反擊。（跟朋友一起練習(xí)效果會(huì)更好）

②多玩狼人殺、劇本殺

這兩個(gè)游戲的本質(zhì)，也是短時(shí)間之內(nèi)，組織強(qiáng)有力的語言，去說服別人，從而達(dá)到自己的目的。

5.善用表達(dá)公式