焦慮篩查量表7項題目分別從緊張焦慮、不能控制的擔(dān)心、過度擔(dān)憂、難以放松、坐立不安，易激惹和不詳預(yù)感等維度量化你的焦慮程度。

對普通人來說，問卷主要用于初步自評，而不是說得多少分就能診斷為焦慮癥。

正確的方法是：出現(xiàn)情緒焦慮等可疑癥狀時，可以自我評估。若得分較高，說明患焦慮的可能性較大，需請精神科醫(yī)生診斷。

廣泛性焦慮障礙通常是一種慢性疾病狀態(tài)，患者常常把自己描述為一生中都是擔(dān)憂的人，他們可能存在幾種，甚至是幾十種的擔(dān)憂，每天都在擔(dān)憂中度過。他們既認(rèn)為自己需要擔(dān)憂來做好準(zhǔn)備，同時也感覺到擔(dān)憂給自己帶來的傷害，需要去制止。

廣泛性焦慮障礙患者表現(xiàn)出極端和慢性憂心忡忡的擔(dān)憂，同時也會表現(xiàn)出相應(yīng)的軀體焦慮，經(jīng)常感到疲勞、容易失眠和肌肉緊張等等。