兒童抽動(dòng)癥是多發(fā)于兒童期的運(yùn)動(dòng)性或發(fā)生性肌肉痙攣，主要表現(xiàn)為不自主的、刻板的動(dòng)作，如頻繁地眨眼、做怪臉、搖頭、聳肩、做出咳嗽聲、清嗓聲等。一般可短時(shí)間內(nèi)自愈或經(jīng)治療而愈,頑固者可延數(shù)年,甚至延續(xù)到成人。

根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，兒童抽動(dòng)癥是由于大腦神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺分泌過度引起的。抽動(dòng)癥還伴隨著感覺，認(rèn)知，交流以及骨骼發(fā)育的障礙，產(chǎn)生抽動(dòng)的原因有很多，比如遺傳，早產(chǎn)難產(chǎn)，病毒感染，受到精神刺激，突發(fā)疾病等等。

除了藥物治療之外，在日常飲食中也需要注意一些禁忌的東西，避免含鉛和含鋁的食物以及含水楊酸多的水果，接下來就為朋友們具體的介紹一下這六類食物吧。

抽動(dòng)癥兒童需要避免的6類食物

01、飲食中含有水楊酸鹽多的食物

西紅柿、橘子、蘋果、杏含有水楊酸甲酯等食物，這些食物會(huì)使有遺傳因素的兒童產(chǎn)生抽動(dòng)穢語綜合征。

02、避免食品添加劑和人工色素

國外學(xué)者認(rèn)為，人工色素，如酒石酸、香料、辣椒等調(diào)味料和抽動(dòng)穢語綜合征的發(fā)病有關(guān)。所以抽動(dòng)的孩子不應(yīng)該吃有色素的食物，如可樂、橙汁、水果、蜜餞、奶油蛋糕上的紅色和綠色的裝飾，以及各種食品調(diào)味劑。

03、避免鉛含量高的食物，避免含鉛餐具的使用

對于抽動(dòng)穢語綜合征兒童鉛攝入量有相當(dāng)大的影響，兒童應(yīng)避免使用含鉛的餐具，不吃被污染的食物，如貝類、蝦、生菜、卷心菜、向日葵、皮蛋，在冶煉廠周圍種植的蔬菜和炸米花。不要喝含酒精的飲料。

04、避免含鋁量高的食物

高鋁含量的食物對人體健康構(gòu)成威脅，可引起智力下降、記憶力下降、食欲不振、金屬消化不良，小兒抽動(dòng)穢語綜合征的兒童不要使用無涂層的鋁器皿、容器、或高蛋白、酸性食物和飲料。

05、忌食含酷氨酸的食品

牛奶，奶制品、豆腐、大豆、鰹魚富含酪氨酸，而抽動(dòng)癥兒童糞便里的P甲酚高于正常兒童，P甲酚是酪氨酸代謝產(chǎn)物，應(yīng)避免大量的食用。

06、避免多食糖類

甜點(diǎn)、糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，如果攝入過多會(huì)導(dǎo)致兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)功能障礙，可能會(huì)導(dǎo)致抽動(dòng)穢語綜合征，所以應(yīng)該少吃或不吃。

廣州天使兒童醫(yī)院

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