23年Q1過去了，大家過的怎么樣

????23年的Q1是一個非常值得總結(jié)的階段，國家經(jīng)歷了領(lǐng)導(dǎo)班子的換屆，經(jīng)濟(jì)也開始了復(fù)蘇，一切想好的方向發(fā)展?對于個人來也應(yīng)該給自己做個總結(jié)和思考有哪些不足的地方，有哪些做的好的地方

關(guān)于身體：“?身體是革命的本錢“，Q1鍛煉身體上投入還是很少的，主要原因冬天太冷了，Q2馬上就到來了，隨著天氣的變暖，一定要重視自己，照顧好自己才能照顧好別人。

關(guān)于學(xué)習(xí)：“腳踏實地，做好現(xiàn)在；目光炯炯，緊盯時代”?Q1最火爆的技術(shù)是什么ChatGPT，沒有之一。但是這個技術(shù)能給我們帶來哪些幫助，如何去利用是需要仔細(xì)思考的。對于個人對于行業(yè)來說也一樣，但他不是真的對工作有顛覆性的幫助，其實是有待驗證的。我們應(yīng)該把自己的事情做好，把基礎(chǔ)的知識掌握清楚，這樣可以對應(yīng)不斷更新的變化。不排斥不盲目，做好把自己做扎實

關(guān)于分享：?“燕子銜泥”?公眾號經(jīng)過一年多的運營已經(jīng)初步得到大家的認(rèn)可從去年這個時候400多人關(guān)注已經(jīng)到4000多人的關(guān)注量了。一這個公眾號一開始呢，只是想記錄一下自己的工作心得和學(xué)習(xí)過程，方便自己不斷的沉淀和總結(jié)。后來呢收到了很多反饋，也學(xué)習(xí)了很多別人很好的東西，總結(jié)，逐步完。在寫東西的過程中自己的知識得到系統(tǒng)性的梳理，同時也得到一個深入的思考。

關(guān)于工作：“每做對一件小事就被他像救命稻草一樣抓著”?Q1經(jīng)歷自己的一個又一次的成長期，有段時間陷入了迷茫，不知道應(yīng)該從哪些方面去入手。23年初各種經(jīng)濟(jì)不景氣，隨時有可能被裁員，自己面臨一定的壓力。到底應(yīng)該做什么，怎么做，從哪些方向去入手。后來也是逐步找到了一些方向。明白一個道理，越是艱難的時候，越要把每件事情做的做好。

對于得失：

目標(biāo)感：目標(biāo)制定一定要具體，在Q1制定的目標(biāo)很多都不具體，往往最后經(jīng)常不知道自己應(yīng)該做什么，有種有力用不上的感覺?

時間：多巴胺和內(nèi)啡肽，還是很多時間浪費在手機(jī)上，很容易被一些八卦的事情干擾，其實想想跟自己有什么關(guān)系呢

心態(tài)：“激情、樂觀、皮實”，最近也跟一些成長快的同學(xué)開會，無一不例外的共同的特點就是做事很有激情，心態(tài)很好，老板批評了不自卑，而是尋找批評的原因，努力成長；很多困境的時候努力尋找一切方法去解決，

最后祝大家在新的一個季度，努力能匹配自己的目標(biāo)