葵花籽吃多了真的能引起脂肪肝嗎，需要注意些什么？

記住，任何疾病都與食物無關(guān)。脂肪肝是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理(高蛋白質(zhì)、高脂肪、高熱量、高糖分)由于生活不規(guī)律(吸煙、飲酒、熬夜等)。缺乏維生素和礦物質(zhì)，不能促進(jìn)脂肪的正常代謝。肝臟超負(fù)荷代謝脂肪，使肝細(xì)胞代謝紊亂，肝臟不能處理多余的脂肪，只能在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。人們的健康來自自然?；謴?fù)自然的生活規(guī)律非常重要。每天多吃蔬菜可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。每天鍛煉可以促進(jìn)新城市的新陳代謝，保持愉快的心情。#葵花籽#?#脂肪肝#