減脂＝痛苦＋麻煩？

提到減脂，人們可能立刻聯(lián)想到痛苦、麻煩、難以堅持。很多人嘗試幾次沒有效果就放棄了。因此要想減脂成功，我們需要簡單、輕松、有效的減脂方案！

自古以來的飲食文化中蘊藏了減脂的秘密

減脂的根本是一個“食”字。

我們的飲食文化是食用自然的食材，將大地和太陽的饋贈充分攝取到身體中并轉(zhuǎn)化為能量，這樣的飲食可以說是最理想的。

特別是作為主食的低碳水化合物的食材，如大豆、糙米、黑米、黑豆、玉米等，他們富含均衡的營養(yǎng)，且有助于順暢排便，是最健康、最適合減脂的食材。

素時刻五谷膳食粉正是以純粹的谷物為飲食基礎(chǔ)。

谷物是非常重要的食物，包含幾乎所有的營養(yǎng)素（碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、有機酸、多酚、食物纖維、酶類等），營養(yǎng)非常均衡。

現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)中動物性食物大大增加，從而加速了肥胖體質(zhì)的形成。我們必須有意識地攝入更多的植物類食物。

素時刻五谷膳食粉中的大豆、糙米、黑米、稗子、黍子等谷物原料的共同點是碳水化合物含量少，食物纖維含量高，營養(yǎng)全面。另外含有對飽腹中樞有作用的成分，很容易使人產(chǎn)生飽腹感。

此外，食物纖維能刺激腸道運動，不僅能改善便秘，還能調(diào)整腸道內(nèi)環(huán)境，幫助您獲得健康的減脂體驗。

從食用安全、功效明顯、營養(yǎng)全面出發(fā)，盡可能的選用有機原料。不用擔心農(nóng)藥和化肥，我們致力于選用優(yōu)良原料，選用沒有轉(zhuǎn)基因問題的谷物，遠離土壤、水質(zhì)污染，幫助人們健康地減脂。