安全型依戀風(fēng)格 ㈠享受親密關(guān)系

《關(guān)系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

????安全型人群對于伴侶的情緒和身體語言都有著很強的理解力，也很清楚應(yīng)該如何回應(yīng)。與焦慮型人群相比，他們的情緒機制不會令他們太過于喜怒形于色，而與回避型人群相比，也不會將情緒完全抑制下去。

????假如你屬于安全型依戀風(fēng)格，在親密關(guān)系競技場中并不需要過多的開導(dǎo)，但你仍然需要保持敏銳，畢竟某天你可能會招致無效溝通的困擾，而無效溝通對你的親密關(guān)系可是百害無一利。?

???假如你不是安全型的人，在了解安全型依戀風(fēng)格，以及安全型關(guān)系是如何改變生活的過程中，我們會對生活中的安全感，產(chǎn)生越來越強的認同與欣賞。實驗表明，安全型依戀風(fēng)格的人，不僅本身在戀愛關(guān)系中表現(xiàn)得更好，他們還會制造一種緩沖效應(yīng)。在一定程度上，這種效應(yīng)可以幫助他們的非安全型伴侶將戀愛滿意度和功能性提升到跟自己一樣的高度。即使你不是安全型依戀風(fēng)格，只要找到安全型的伴侶，他們就會將你塑造成為更有安全感的狀態(tài)。?

????安全型依戀人群，的確有出眾的優(yōu)秀品質(zhì)，但并不容易被人發(fā)現(xiàn)。他們對伴侶的愛與責(zé)任都是出于自我本能，并不會擔(dān)心自己失去伴侶的愛。他們對于親密感非常從容，并且有著出眾的能力，充分表達自己的需求，同時也能通過溝通很好地了解伴侶的需求。他們對于關(guān)系中消極線索沒那么敏感，面對戀情中的威脅時平復(fù)情緒易如反掌，也無須努力壓抑自己的情緒，無論在意識層面還是潛意識的層面，他們都不怎么在意這些事情！