大家好，我是劉醫(yī)生。為什么會(huì)有“比腎虛更可怕的是肝郁”這種說(shuō)法呢？

我們要從肝和腎的關(guān)系說(shuō)起。中醫(yī)認(rèn)為，“乙癸同源”，也就是說(shuō)“肝腎同源”。肝血和腎精可以相互轉(zhuǎn)化，肝氣還可以制約，控制腎精的疏泄。

但是我們現(xiàn)在有很多人，只注重腎精的補(bǔ)養(yǎng)，忽略了肝氣，肝血的調(diào)理，這不符合中醫(yī)的“整體觀念”，往往也得不到很好的效果，甚至出現(xiàn)了越補(bǔ)越虛，虛不受補(bǔ)的情況，所以就有了這種說(shuō)法，來(lái)提醒大家，在滋陰補(bǔ)腎的時(shí)候，也要注意到肝經(jīng)的調(diào)理。

今天劉醫(yī)生分享給你5個(gè)中成藥，疏肝解郁，肝腎同補(bǔ)，清瀉肝火，調(diào)理身體，不顧此失彼。

第一個(gè)，杞菊地黃丸，可以滋陰補(bǔ)腎，清瀉肝火。如果你出現(xiàn)了腎陰虧虛的情況，腰酸腿軟，總是覺(jué)得很累，晚上還容易失眠多夢(mèng)，嗓子干，口渴，兩個(gè)顴骨還很紅，同時(shí)眼睛很干澀，眼屎比較多，眼睛里面紅血絲也很多，嘴里總是有苦味，還很容易發(fā)脾氣，這個(gè)時(shí)候可能就是腎陰不足，肝有虛火了，我們可以參考杞菊地黃丸。

第二個(gè)，烏雞白鳳丸，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，肝腎同補(bǔ)。如果你總是覺(jué)得手腳發(fā)麻，沒(méi)有力氣，抓不住東西，站不穩(wěn)，有時(shí)候關(guān)節(jié)里還會(huì)隱隱多痛，平常的精力也很差，老是想躺在床上啥也不干，稍微活動(dòng)一下就覺(jué)得腰酸腿軟，這個(gè)時(shí)候可能就是肝腎兩虛了，需要我們肝腎同補(bǔ)，氣血同調(diào)。

第三個(gè)，加味逍遙丸，可以疏肝解郁，清瀉郁火。如果平常生活工作壓力比較大，又沒(méi)有很好的方法發(fā)泄，就會(huì)出現(xiàn)肝氣郁滯，郁而化火的情況，這類人往往表現(xiàn)在心情低落和脾氣暴躁交替出現(xiàn)，脅肋經(jīng)常在情緒不好的時(shí)候疼痛，嘴里發(fā)苦，舌頭兩邊有很多小紅點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候，可能就是肝經(jīng)有郁火了，可以參考加味逍遙丸。

第四個(gè)，阿珍養(yǎng)血口服液，可以滋補(bǔ)肝血。肝血不足，主要會(huì)表現(xiàn)在手腳發(fā)麻，沒(méi)有力氣，平常頭暈眼花，視力下降，甚至到了晚上就看不見(jiàn)東西，仔細(xì)觀察自己的指甲，也會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲很粗糙，不光滑，上面有很多紋路，還總是覺(jué)得口干，晚上容易失眠多夢(mèng)，舌頭的顏色很淡，幾乎沒(méi)有什么血色，這個(gè)時(shí)候可能就是肝血不足了，需要我們滋補(bǔ)肝血。

第五個(gè)，柴胡舒肝丸，可以疏肝解郁，調(diào)節(jié)肝氣的疏泄。如果你發(fā)現(xiàn)自己很容易唉聲嘆氣，或者總是有身邊的人問(wèn)你為什么要嘆氣，心里總是有事情，不開(kāi)心，經(jīng)常偏頭疼，脅肋疼痛，吃飯也沒(méi)什么胃口，活動(dòng)之后，這些癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)一些，這個(gè)時(shí)候可能就是肝氣郁滯的表現(xiàn)了，我們可以參考柴胡舒肝丸。

以上就是劉醫(yī)生分享的5種養(yǎng)肝，調(diào)肝的中成藥，看看你適合哪種吧。不過(guò)如果對(duì)自己的情況拿不準(zhǔn)的話，就不要隨意使用藥物了，以免傷害身體，必要時(shí)，可以尋求醫(yī)生的辨證指導(dǎo)。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見(jiàn)。