大家好，我是沈醫(yī)生，你知道么，補(bǔ)陽很關(guān)鍵！陽氣就像太陽，當(dāng)陽氣充足，你整個(gè)人就充滿能量，不易生病，一旦陽氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生各種寒痰淤毒后，就會(huì)引發(fā)各種疾病。

可能你最初只是怕冷，手腳冰涼，后來就逐步發(fā)展為關(guān)節(jié)炎，結(jié)節(jié)，囊腫甚至是腦梗和心梗等問題，嚴(yán)重危害到自身健康，所以我說，補(bǔ)陽很重要！

那什么藥補(bǔ)陽效果好呢？我認(rèn)為是桂枝，因?yàn)樵卺t(yī)圣張仲景的諸多方子中都可見到桂枝的身影，此藥可以幫助你升發(fā)體內(nèi)的陽氣，然后帶領(lǐng)著陽氣溫暖全身上下經(jīng)脈，將藏匿在關(guān)節(jié)骨縫中的寒邪通過發(fā)汗的方式排出體外。

但如果你陽虛嚴(yán)重，甚至影響到脾胃了，平常不僅怕冷，手腳冰涼，小肚子也涼，稍微喝口涼水肚子就不舒服，或者拉肚子，那你就再加個(gè)干姜，溫暖中焦脾胃。

另外，陽氣不足時(shí)，體內(nèi)水液無法被蒸發(fā)，那就會(huì)聚集在一起產(chǎn)生痰濕，所以如果你痰多，總咳痰吐痰，感覺痰好像永遠(yuǎn)也吐不完，舌頭兩邊有齒痕，大便也發(fā)軟，那你就再加個(gè)半夏，補(bǔ)陽的同時(shí)，祛濕化痰。

當(dāng)然，血得溫則行，所以當(dāng)陽虛時(shí)，血液流動(dòng)緩慢，那這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生瘀血，那這時(shí)你身上容易出現(xiàn)淤青和腫塊，身上莫名其妙刺痛，嘴唇暗紫，舌頭下兩條青筋又粗又紫，所以你可以再加個(gè)川芎來行血化瘀。

最后，陽虛到一定地步，體內(nèi)不僅有瘀，還有痰，痰瘀凝聚在一起后，那你身上就容易反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)一些結(jié)節(jié)，包塊，甚至是囊腫肌瘤等東西，切了長(zhǎng)，長(zhǎng)了又切，所以這時(shí)就加個(gè)茯苓和桃仁，活血化瘀消結(jié)節(jié)。

但需要注意，體內(nèi)有熱的人不適合用，因此沈醫(yī)生還是建議大家，在不清楚自身情況時(shí)，不要盲目用藥。