或者說 讓自己變得更好。

?1 設(shè)個(gè)隱藏空間?

可以放書架，放游戲，偶爾把自己和外界隔開

?2 關(guān)閉朋友圈?

這個(gè)對我來說真的很重要，特別是像我這種喜歡愛比較的人。

?3 使用現(xiàn)金 記賬?

這是老生常談的，主要對我來說我很會(huì)花錢

?4 早起?

事實(shí)上現(xiàn)在是上午9點(diǎn)，但因?yàn)槲乙驗(yàn)榻裉?:00起床，已經(jīng)把所有的事做完了

?5 斷舍離?

可能之前疫情的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)恐怖 所以我現(xiàn)在也不敢丟了，就堆在雜物間里就好，一個(gè)干凈整潔的辦公桌是多么重要。

?6 保證蛋白質(zhì)的攝入

?說句題外話，大人的想法真的挺難改變的，可能覺得吃飯不會(huì)胖，吃瘦肉，吃雞蛋會(huì)胖。 其實(shí)吧我覺得蛋白質(zhì)不僅好吃，而且也不會(huì)有淀粉那么胖。我承認(rèn)我有點(diǎn)嘴饞，但確實(shí)有時(shí)候很無語。

?7 自己做飯

?胡椒 清蒸 煎餅 大蒜子 各種各樣的調(diào)味料吧。不管你是減脂還是吃好吃的，自己做飯就是很能提升幸福感的事。而且真的很簡單，你們要是想知道的話，我做視頻現(xiàn)場教你們，哈哈哈，給你們領(lǐng)略一下黑暗料理，但就是很有幸福感。

?8 散步或者動(dòng)筆寫字?

用腳親吻大地和用筆在紙上寫東西，我感覺有一點(diǎn)像。也可以是自己寫的一些東西，創(chuàng)造就是挺有意思的?？赡苡行┤艘矔?huì)對想留下什么東西這個(gè)比較有欲望。 其實(shí)不用留下孩子什么的 一些作品也好啊 小聲PS 之前有看到拿自己骨灰盒做碗的，我覺得很酷。

?9看星星?

有誰能讓你做你做不到的事呢 看看天空吧 現(xiàn)在看到的光可能是它們5000之年前發(fā)出來的

10不強(qiáng)求?

我是很看緣分的人，或者說有時(shí)候沒有心的 玩的好的時(shí)候我心都在你身上 但可能時(shí)間一過 很多事就沒有了。

11 思考

這話說起來可能有點(diǎn)怪，而且也容易內(nèi)耗。 但是，確實(shí) 想想自己為什么而活，想想自己如果明天死掉了，今天有什么事情會(huì)遺憾沒有做。想想自己最愛的是誰，最在乎的是誰。想想自己重視什么，自由，金錢，感情還是享樂 都要想清楚，我可能會(huì)迷茫，但是還是要清醒，這樣才能讓自己了解自己，然后才能愛自己，就這一切都很重要

12 遲鈍

有時(shí)候不喜歡聽的話就當(dāng)聽不見。我媽每次說我如何如何胖，如何如何失敗，成績?nèi)绾稳绾尾缓?，東西洗不干凈。記性又差。長得又不好看，又胖又矮。眼高手低? 沒本事，脾氣大?？欣?，啃的理所當(dāng)然。朋友說我如何如何負(fù)面。我都根本就當(dāng)聽不見。 因?yàn)槲铱梢詣褡约?，我媽是愛我的。她希望我快樂，如果這些事情我聽進(jìn)去了，我就會(huì)傷心。況且我再改了，雖然改的很慢，那她喜歡啰嗦就啰嗦唄，我就當(dāng)聽不見就好了，難道要每次都哭嗎 出生在這個(gè)世界我真是可憐，我同情自己。是的，大家就是要同情自己，讓自己心態(tài)舒服，然后慢慢變好，不用著急。

13 有自己的精神世界

這個(gè)可能講起來很怪 主要我也不太專業(yè)，我理解的就是 當(dāng)對你來說很重要的人離開你了，或者你再也忍受不了空虛寂寞，孤獨(dú)，想要做傻事的時(shí)候，你就很需要有自己的小世界。我有個(gè)喜歡的作者，喜歡的書，喜歡的游戲，還有一些朋友。但孤獨(dú)才是常態(tài)。

14 底線，邊界

如果你一直讓別人冒犯你的話，反正就沒必要，自己舒服就好，我也不知道具體怎么表述。

就我之前那個(gè)玩的很好的，就說我總是跟他說負(fù)面的東西，那其實(shí)我跟我所有玩的好的都是一樣的，說一樣的事，甚至都是復(fù)制轉(zhuǎn)發(fā)。我本來就很可憐了，那你這個(gè)時(shí)候你就要去同情自己。想想是他自己情緒不夠穩(wěn)定，不能當(dāng)你的朋友。想想是他不夠喜歡你。不要覺得自己的問題 這個(gè)話講起來雖然有點(diǎn)自私。但是能當(dāng)我朋友的，我們倆都一定是彼此非常喜歡的。我會(huì)為了你而改變，你這樣直接指責(zé)我，我就不舒服，我不舒服那就算了，就包括說你覺得我一直跟你講負(fù)面的事情，你不舒服，那我們倆就算了。有可能是我的問題，我和他玩的不夠好，我不夠喜歡他。如果夠喜歡的話，他這個(gè)冒犯而且又是有原因的，我是可以不放在心上的，就像我的另外一些朋友，不把我的負(fù)面情緒放在心上一樣。啊，我還是很幸運(yùn)的，有很多好朋友。

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end 其實(shí)還有很多這些，你們?nèi)绻€想知道，我就再去想一想，找一找 只是突然覺得如果別人在我現(xiàn)在的位置上的話，應(yīng)該沒有我這么平靜吧，也許會(huì)覺得痛苦。

我的處境很多人是知道的，但我就是這么樂觀 并且很討厭別人把現(xiàn)實(shí)說出來 就是因?yàn)閯e人說是真的 才踩到我痛腳了 大家一起加油吧，我身上可能沒有什么，但有時(shí)候我身上的樂觀還是不錯(cuò)的。

?謝謝大家看到這里 !