全文來(lái)自：克里希那穆提 這是一個(gè)寧?kù)o的黃昏，湖上有許多白帆。遠(yuǎn)處一座白雪覆蓋的山峰仿佛從天空懸掛下來(lái)。來(lái)自東北方的晚風(fēng)開(kāi)始在湖面上掀起陣陣漣漪，越來(lái)越多的船消失在遠(yuǎn)方。這是一個(gè)大湖，只在晴朗的日子里可以看到湖那邊的鎮(zhèn)子。這個(gè)僻靜的、被遺忘的小港灣非常安靜，不見(jiàn)旅游者，汽艇也從來(lái)不到這兒來(lái)。附近有一個(gè)小漁村，只要天氣允許，直到深夜都會(huì)有點(diǎn)著燈籠的小船在湖中捕魚。他們?cè)邳S昏的迷人景致里準(zhǔn)備著漁網(wǎng)和船。山谷里已經(jīng)暮色昏沉，群山依然托舉著夕陽(yáng)。 步行了一段時(shí)間后，我們?cè)诼愤呑?，他開(kāi)始談?wù)撘恍┦隆?"在我的記憶中，我一直充滿著無(wú)休無(wú)止的矛盾，大部分是在我的內(nèi)心，盡管有時(shí)也表現(xiàn)在外面。我不太擔(dān)心外在的沖突，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境。然而這種調(diào)整一直是痛苦的，因?yàn)槲也皇禽p易就能被說(shuō)服或支配的。生活是艱難的，但是我有足夠的能力過(guò)上好日子。但所有這些都不是我的問(wèn)題。我不能理解的是這種我無(wú)法控制的內(nèi)在沖突。我經(jīng)常深更半夜從充滿暴力的夢(mèng)中驚醒，在這種沖突中，我?guī)缀鯊奈从羞^(guò)一刻喘息；它隱藏在日常事物之下，并且頻繁地在我更親密的關(guān)系中爆發(fā)出來(lái)。" 你說(shuō)的沖突是什么意思呢？它的實(shí)質(zhì)是什么？ "外在我是一個(gè)非常忙碌的人，我的工作需要集中和專注。當(dāng)我的頭腦因此被占據(jù)的時(shí)候，我內(nèi)在的沖突就被忘記了，一旦工作稍有停頓，我就回到我的沖突中。這些沖突具有多種實(shí)質(zhì)，而且處在不同的層面。我想要在工作中成功，在我的行業(yè)里出人頭地，賺大筆的錢以及其他所有好處。我知道我可以做到。在另一個(gè)層面，我意識(shí)到我的野心的愚蠢。我熱愛(ài)生活中的奢侈品，但我又反對(duì)那樣，我想要過(guò)一種簡(jiǎn)單的、類似于苦行的生活。我恨許多人，而我又想要遺忘并寬恕。我可以繼續(xù)給您舉例子。我肯定您能夠了解我的沖突的實(shí)質(zhì)。我天生是一個(gè)平和的人，然而我也很容易發(fā)怒。我非常健康——也許這是一種不幸，至少對(duì)我來(lái)說(shuō)是的。外在我顯示出一種沉著鎮(zhèn)定的表象，但是我被我內(nèi)在的沖突攪擾，困惑不安。我已三十出頭，我確實(shí)想要沖破自身欲望帶來(lái)的混亂。您看，我的另一個(gè)難題就是我發(fā)現(xiàn)幾乎不可能跟任何人談?wù)撨@些事。許多年來(lái)這是我第一次吐露吐露心聲。我不是遮遮掩掩的人，可是我討厭談?wù)撟约?。我也不可能?duì)任何一個(gè)心理學(xué)家說(shuō)這些。知道了這些以后，您是否能夠告訴我對(duì)我來(lái)說(shuō)有沒(méi)有可能獲得某種內(nèi)在的平靜呢？" 與其試圖擺脫沖突，倒不如讓我們來(lái)看看是否能夠了解這種欲望的糾結(jié)。我們的問(wèn)題是要看到欲望的實(shí)質(zhì)，而不是僅僅去克服沖突；因?yàn)檎怯鹆藳_突。欲望是被聯(lián)想和回憶激發(fā)起來(lái)的，回憶是欲望的一部分。愉快的和不愉快的回憶滋養(yǎng)了欲望，并且將之劃分為互相對(duì)立和沖突的欲望。頭腦認(rèn)同愉快的欲望，同時(shí)反對(duì)不愉快的欲望；通過(guò)痛苦與愉快的抉擇，頭腦把欲望分成不同種類的追求與價(jià)值。 "盡管有許多沖突并對(duì)立的欲望，所有的欲望都是相同的。是那樣嗎？" 正是那樣，難道不是嗎？而領(lǐng)悟這一點(diǎn)是真正重要的，否則對(duì)立的欲望之間的沖突將永無(wú)止境。這種頭腦產(chǎn)生的欲望的二元性只是一個(gè)幻象。在欲望中沒(méi)有二元性，只有不同類型的欲望。只有在時(shí)間與永恒之間才存在二元性。我們所關(guān)心的是看到欲望的二元性的不真實(shí)。欲望確實(shí)把它自己分割成要和不要，而對(duì)這個(gè)的回避和對(duì)那個(gè)的追逐依然是欲望。通過(guò)欲望的任何對(duì)立面都不能解決這種沖突，因?yàn)橛旧礞苌怂约旱膶?duì)立面。 "我非常模糊地認(rèn)識(shí)到您所說(shuō)的是事實(shí)。但是這也是事實(shí)——我在許多欲望之中被撕裂。" 這是事實(shí)，所有欲望都是一個(gè)，都是同樣的，我們不能改變這個(gè)事實(shí)，不能扭曲它以適應(yīng)我們的便利與喜好，或利用它來(lái)作為我們從欲望的沖突中解脫的工具，但是如果我們認(rèn)識(shí)到它的真實(shí)，那么就會(huì)有力量把頭腦從其孳生的幻象中解放出來(lái)。所以我們必須覺(jué)知到欲望把它自己分成互相沖突的部分。我們就是這些相互對(duì)立的、沖突的欲望，我們就是這整個(gè)亂七八糟的一堆，每一個(gè)欲望都往不同的方向拉扯。 "是的，但是我們能夠?qū)Υ俗鲂┦裁茨兀? 缺乏對(duì)欲望作為獨(dú)個(gè)單元的最初一瞥，無(wú)論我們做什么都不會(huì)有任何意義，因?yàn)橛粫?huì)繁殖欲望，頭腦則深陷在這個(gè)矛盾中。只有當(dāng)那個(gè)用記憶和認(rèn)同拼湊出"我"的欲望終結(jié)的時(shí)候，才能從沖突中解脫。 "當(dāng)您說(shuō)只有隨著欲望的終結(jié)，沖突才會(huì)停止的時(shí)候，這意味著一個(gè)人的生命的終結(jié)嗎？" 也許是也許不是。在我們的位置上猜測(cè)什么樣的生命才沒(méi)有欲望是愚蠢的。 "您的意思當(dāng)然不是說(shuō)機(jī)體的需求必須終止。" 機(jī)體的需求是被心理上的欲望塑造并擴(kuò)大的，我們正在討論這些欲望。 "我們能夠更深入地探究這些內(nèi)在的欲望嗎？" 欲望有公開(kāi)的和隱藏的，有有意識(shí)的和隱蔽的。那些隱蔽的欲望比明顯的欲望具有重大得多的意義，但是如果那些淺層的欲望不能被了解和降服，我們將不可能接近那更深的。不是說(shuō)有意識(shí)的欲望必須被壓抑、升華，或被塑造成為任何模式，而是它們必須被觀察和平服。隨著淺層騷動(dòng)的平服，更深層的欲望、動(dòng)機(jī)和企圖就有可能浮到表面上來(lái)。 "如何平服淺層的騷動(dòng)呢？我認(rèn)識(shí)到您說(shuō)的話的重要性，但我不太清楚如何著手解決問(wèn)題，如何嘗試。" 嘗試者與他正在嘗試的東西不是分離的。這一點(diǎn)的真相必須被看到。正在拿你的欲望做試驗(yàn)的那個(gè)你并不是脫離于那些欲望的一個(gè)實(shí)體，難道不是嗎？那個(gè)說(shuō)"我將抑制這個(gè)欲望而去追逐那個(gè)欲望"的"我",他自己正是一切欲望的產(chǎn)物，難道不是嗎？ "一個(gè)人可能會(huì)感覺(jué)到就是那樣，但真實(shí)的領(lǐng)悟則完全是另一回事。" 如果每一個(gè)欲望生起的時(shí)候都伴隨著對(duì)真實(shí)的覺(jué)知，那么就會(huì)發(fā)生從這種認(rèn)為嘗試者是一個(gè)獨(dú)立分離的實(shí)體并且和欲望毫不相干的幻象的解脫。只要"我"還在竭盡全力想從欲望中解脫，那么這只會(huì)在另一個(gè)方向上加強(qiáng)欲望，并因此讓沖突永遠(yuǎn)延續(xù)。若能夠一刻接一刻的覺(jué)知這一事實(shí)，那個(gè)充當(dāng)審查者的欲望就會(huì)停止。當(dāng)經(jīng)驗(yàn)者就是經(jīng)驗(yàn)本身的時(shí)候，那時(shí)你將發(fā)現(xiàn)欲望以及它千變?nèi)f化的沖突就都結(jié)束了。 “所有這些能有助于過(guò)上更寧?kù)o更充實(shí)的生活嗎？” 當(dāng)然不是在一開(kāi)始的時(shí)候。這肯定會(huì)引起更大的干擾，并且將不得不進(jìn)行更深入的調(diào)整；而對(duì)這個(gè)關(guān)于欲望與沖突的復(fù)雜問(wèn)題里進(jìn)入得越是深廣，它就會(huì)變得越簡(jiǎn)單。