我遇到過很多患者啊，年輕的時(shí)候不知道節(jié)制，導(dǎo)致這個(gè)腎精被過度的損耗，等到三四十歲的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己在“交糧”這件事上開始有心無力了，才開始追悔莫及。那今天賈醫(yī)生就來教你一招，大補(bǔ)腎精，讓你重回年輕時(shí)代！

如果你總是疲軟無力，舉而不堅(jiān)，或者總是草草結(jié)束，時(shí)間比較短，平時(shí)還經(jīng)常腰背酸痛，后腰這部分經(jīng)常感覺涼颼颼的，每次上廁所的時(shí)候呢也總是余瀝不盡，甚至還會(huì)出現(xiàn)漏尿的情況，那這可能就是腎氣不足，不能固澀腎精，導(dǎo)致腎精白白流失，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)金鎖固精丸來補(bǔ)腎固精。

那如果你平時(shí)欲望比較大，經(jīng)常會(huì)躁動(dòng)不安，或者睡覺的時(shí)候容易做一些亂七八糟的夢，一覺醒來感覺身體被掏空，但是每次呢時(shí)間都很短，總以為是自己沒發(fā)揮好，還伴有無心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，那這可能就屬于腎陰不足，虛火妄動(dòng)了，我們可以參考一個(gè)知柏地黃丸來滋陰降火。

那如果你平時(shí)總是沒精神，每次“交糧”的時(shí)候都大汗淋漓，累得上氣不接下氣，跟打了一場仗似的，平時(shí)也常常感到胸悶氣短，吃不下飯，還經(jīng)常感覺手腳冰涼，那這可能就是腎陽不足，不能給身體提供充足的能量，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)龍鹿膠囊來補(bǔ)腎壯陽。

那如果你平時(shí)大腿根總是潮乎乎的，大腿根容易出汗，并且呢還容易有異味、瘙癢，“交糧”的時(shí)候疲軟不堅(jiān)，小便也非常黃，量少，并且在排出的時(shí)候伴有灼痛感，那這可能就是濕熱下注所引起的，我們可以參考一個(gè)二妙丸來清熱利濕。

那如果你平時(shí)小腹總是有脹痛感，心情也不是很好，總是悶悶不樂的，喜歡唉聲嘆氣，或者動(dòng)不動(dòng)就生悶氣，脅肋這一帶悶悶脹脹的，好像有股氣在憋著，“交糧”的時(shí)候呢也非常的艱難，就跟有什么東西堵著一樣，那這可能就是肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致腎精也不能正常輸布，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)疏肝益陽膠囊來疏肝解郁，補(bǔ)腎生精。

好了，以上就是我今天跟大家分享的內(nèi)容了，不過涉及到用藥，建議大家還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！