我在漫無邊際的黑暗深淵中走了好久好久......找不到一絲光亮，我嘗試著爬出這里，可我太累了，于是我開始漫長(zhǎng)的等待，等待有人能打著燈光找到我，帶我走出這里，可是我等了好久，沒有人來，我快堅(jiān)持不住了，既然這么痛苦，就讓我自己結(jié)束這一切吧。

—— 一位抑郁癥患者的心聲

對(duì)于抑郁癥患者來說。理解和陪伴比安慰更重要！