早餐：一個沃柑 一個蛋撻?兩個泡芙

午餐：鍋包肉 糖醋肉 海帶苗 西蘭花 米飯?? 紫菜湯 自選的 木耳 180g（不算米飯和湯） 好喜歡吃糖醋口味的

下午：25g巧克力 一包17塊 竟然是去年6.1產的

晚餐：蔬菜沙拉 紫菜包飯 炸藕盒 西葫蘆炒火腿 魔芋絲 雞心 叉燒 麻辣香鍋 干拌豆腐絲 好撐啊 拿的肉多了今天 一共260g