在70年代駐伊朗大使館的名菜蒜爆羊肉,小隱這大米飯吃的

蒜爆羊肉來啦~

1.羊腿肉,切成肉片,一個硬幣厚,不能太薄
2.一勺鹽,加點(diǎn)胡椒粉,加點(diǎn)雞蛋清,抓勻再加點(diǎn)淀粉,可以更滑嫩,腌制10min
3.大蒜拍一下切成蒜末
4.油菜去掉葉,只留莖部
5.炸點(diǎn)花椒油,花椒溫油下鍋,冒煙盛出來~花椒不用撈出來
6.油溫不要太高,下羊肉,滑熟,變色撈出來,把多余的油控掉
7.油熱下蒜末,稍微變色,下油菜,翻炒一下下羊肉

8.加醬油,少許鹽,少許白糖調(diào)味~最后加鍋邊醋,花椒油

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